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15项运动热量消耗统计
人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡 ,它是一项全身协调动作的运动,锻炼灵活性和力量都很有好处。对...
2023-04-04152 0 -
减肥怎么吃火锅
1.吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅的烹调未使用油脂,热量较一般油炸、油煎、热炒还低,但吃多了,易过量,尤其到“吃到饱&r...
2023-04-02147 0 -
手机小常识
1.什么是GSM数字手机的中文短信息功能?通俗地讲,中文短信息功能就是实现在手机上进行中文留言的功能。2.怎样才能实现中文短信息...
2023-03-09182 0 -
西式快餐的油脂含量特别高
大家都知道,节食减肥应严格限制油脂的摄龋油脂是热量最高的食物,每克油脂产生九卡热能,而高油脂食物中,以油炸和油煎肉食为主食的西式...
2023-03-06126 0 -
女人的滑稽运动心理
曾经,女人们以叫嚣美容为时尚标志,现在女人们开始狂爱运动。用运动的方式表达对生活的热爱,当运动飚升为热爱生活的真理,总有些亲爱的...
2023-03-06109 0 -
在饮食中寻找理想体重
白萝卜:含有芥子油和淀粉酶,能帮助消化,更能促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢,从而防止它们在皮下的堆积。 黄瓜:它含有丙醇二...
2023-02-14105 0 -
IC卡的发明
通常所谈的IC卡是指将集成电路芯片固封在塑料基片中的卡片,IC卡根据卡中所用嵌粘的集成电路的功能不同,这类卡适用于其内部信息不用...
2021-06-29132 0
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