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民间最强减肥6偏方
地瓜排毒餐，1、地瓜排毒餐减肥法，身体较寒的人不要食用叶菜，上午六点半以前吃完地瓜排毒餐，3、红萝卜减肥瘦身果汁，红萝卜减肥瘦身...
2023-06-29169 0 -
生理瘦身专属女性的瘦身时刻表
所有激烈的瘦身运动及特殊饮食控制若在这班车上执行，把这段时间当做瘦身生活中捡到的休息空档，想减肥效果以子弹列车的速度发挥出来。掌...
2023-06-28143 0 -
瘦身不入误区
现在一些爱美女性对瘦身的认识有误区。首先她们认为节食就能达到瘦身，还有一些人认为不吃早餐也能瘦身，往往会在午餐中吃得过饱，或者在...
2023-06-24119 0 -
瘦身并不困难：快乐瘦身法
按时进食能量吸收的减少，这正是很多人吃得少仍然胖的一个原因。午餐――米饭＋蔬菜或薯片＋橙汁。晚餐――鱼、鸡或其他蛋白质食物＋不含...
2023-06-17145 0 -
可圈可点咖啡瘦身
相信不少人都有喝咖啡的习惯，也知道咖啡可以提神。最近一两年，欧美一带还盛行喝一种名为“曲线”瘦身咖啡饮品，通过“诱导生热”原理来...
2023-06-10145 0 -
欧美流行咖啡瘦身
原理来降低食欲的方法，既安全又不会令体重反弹。如果你已试过无数减肥法都未能减到理想体重，不妨尝试这种方便快捷的喝咖啡瘦身法。指在...
2023-04-05168 0 -
减肥并非难事
建议你不妨试试以下的减肥小窍门，要是不能抽出大段时间每天进行30分钟以上的运动锻炼，为了保持长久的瘦身运动而不觉得厌烦和疲惫，不...
2023-04-03145 0 -
运动减肥宜适度
别以为只要运动量大，就能减肥。有关研究发现，想控制体重、想减肥，得适度运动，若运动过了头，反而抑制肥胖基因，让你食欲大开。 想...
2023-04-02150 0 -
李玟：多喝水就是我水当当的秘诀
对于如何拥有一身健美有致的好身材，COCO不讳言的透露她刚出道时是属于“肉肉型”的女生，当时为了让自己更上镜头，COCO尝试许多...
2023-03-26141 0 -
小招数让“木桶”变“水蛇”
每次发胖都从腰腹开始，而且胖了很难变瘦，瘦了却容易反弹。所以节后瘦身要追求第一时间，让瘦身成分更有效地被吸收，按说明按摩身体，做...
2023-02-10136 0 -
奶奶给我的瘦身土方法，利尿排便，清热解毒，瘦8斤了
鱼腥草减肥原理：鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，扫除毒素等作用。鱼腥草减肥食谱：瘦身吃法：能够当茶喝，一周...
2022-11-11222 0 -
老中医自制中药瘦身偏方！光第二种就瘦了10斤
对于各种疾病，都有其对应的药方，就连减肥，也有其独特的偏方。好了，就不卖关子了，下面这几种老中医自制的中药瘦身偏方对减肥有不错的...
2022-11-02161 0 -
春季怎么瘦身 推荐4款民间偏方
如今我们身边减肥的人是越来越多，与此同时大家需要的减肥方法也多种多样，但大多都是效果很一般的减肥方法。下面小编就来推荐4款民间减...
2022-09-07181 0 -
春季减肥不反弹的瘦身秘笈
前几年非常流行单一的水果减肥方法，能瘦，但瘦的都是水分，不仅反弹快，对身体也有伤害，所以近两年销声匿迹了。选择更减肥的春季减肥方...
2022-07-27180 0 -
赘肉MM的秋季急速瘦身9偏方
一直靠着节食和吃减肥药来瘦身？这里要为大家介绍９种快速减肥瘦身的小偏方，让你健健康康减肥瘦身，并且同样可以收到显着的效果哦！速瘦...
2022-07-27214 0 -
常吃粗粮健康又瘦身3款粗粮瘦身食谱吃出苗条身体
粗粮是非常常见的食物，常吃粗粮不但有助于身体健康而且还能够瘦身瘦身，吃粗粮极易产生饱腹感，对于瘦身者来说粗粮是首选主食。那粗粮怎...
2022-06-13221 0