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长黑斑红薯含多种毒素不宜食用
目前正是吃红薯的时节，红薯可能会染上黑斑玻这种有黑斑的红薯含有多种毒素，人吃后会引起中毒。中毒大多发生在吃红薯后数小时至数日，主...
2023-06-07201 0 -
习惯性便秘食疗方
习惯性便秘食疗方 药膳 麻油拌菠菜：鲜菠菜250克，择净，待锅中水煮沸，加入食盐适量调味，把菠菜置盐水中烫约3分钟取出，加麻油...
2023-05-29200 0 -
习惯便秘食疗有效
红薯糖水红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食。冰糖炖香蕉每次将2～3只香蕉去皮加...
2023-05-13214 0 -
吃有黑斑的红薯可引起中毒
不少化工原料含有可能危害人体健康的成分，黏附在烤红薯表皮上，吃这种红薯就很不卫生。特别需要提醒喜爱吃烤红薯爱好者注意的是，小贩一...
2023-04-28223 0 -
素食秋补三宝
大多数人都喜食肉类食物以增加营养，很多素食都具备令人意想不到的滋补作用。芋头富含淀粉，主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素，特...
2023-04-28223 0 -
4种果蔬皮千万不能吃
一般人们吃柿子都不吐皮。柿子未成熟时，可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内，鞣酸便会集中于柿皮内。2.红薯皮因红薯皮含碱量较多...
2023-04-05205 0 -
红薯千万别跟什么同吃[健康常识]
红薯忌与柿子同吃 据专家介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红...
2023-04-02179 0 -
健康食品：牛奶＋红薯
红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。食物纤维，对于现代人来说显得尤为宝贵。医学研究证实，缺乏具有通...
2023-04-01188 0 -
红薯千万别跟什么同吃
喜欢吃杂粮的刘大爷告诉记者，前几天一次晚饭时吃了几个红薯，相隔不到半小时又吃了一个柿子，晚上看电视的时候肚子开始疼了。对于饮食营...
2023-04-01178 0 -
柿子吃前胃里要“有底”
柿子虽爽口，禁忌也不少。柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下，它们会在胃酸作用下形成形成胃柿石。如果胃“有底&rd...
2023-04-01181 0 -
红薯有了黑斑千万不能吃
香喷喷的烤红薯(又称甘薯、白薯、地瓜、山芋、红苕、番薯、甜薯 深受人的喜爱。中华医学会传染病学会一位专家提醒市民，用化工原料桶制...
2023-03-28208 0 -
吃红薯也要讲科学
红薯甘甜如饴，我的许多朋友已将它当成保健食粮了，一周中有几餐是专吃红薯的。但也有朋友说，吃了红薯后有腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气...
2023-03-27234 0 -
红薯营养最均衡
近年来研究发现红薯中含有人体所需的多种营养物质，已经被营养学家冠以“营养最均衡食品”的美称。首先红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤...
2023-03-26179 0 -
秋冬三宝芋头红薯包心菜（图）
提倡荤素搭配、结构均衡，很多素食都具备令人意想不到的滋补作用。以下素食就是秋补之三宝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之...
2023-03-26174 0 -
红薯:最健康的食品
日前，世界卫生组织（WHO）经过3年的研究和评选，评出了六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、...
2023-03-25167 0 -
哪些水果蔬菜的皮不宜食用???
红薯皮：因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引...
2023-03-25184 0