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别让心梗在寒冬季节找上门
寒冬季节，人们往往吃得多而动得少，因此是血脂最高、血粘度最大的时期。老年人特别是有冠心病的人，就应警惕和预防急性心肌梗塞的发生。...
2023-07-31152 0 -
与饮食明显有关的癌症
癌症病因较复杂，与多种因素有关，这里只谈与饮食的关系。 （1）食管癌：经调查研究，已发现以下几个要点：①缺少维生素A、维生...
2023-07-26147 0 -
植物油妇女不宜多食
人们都知道多吃动物脂肪对身体健康有害。多吃植物油对身体健康也不利，尤其是妇女多吃植物油害处更大。植物油比动物油更容易被人体吸收，...
2023-04-10166 0 -
外出活动少碰动物多晒太阳
减少在人员密集的地方滞留，本身就能减少呼吸道疾病的发生。要尽量避免接近动物和鸟类，住在宾馆、旅店时最好关掉空调，空气反复使用的话...
2023-04-08173 0 -
牙周炎也会引发心脏病
研究人员对108位受试者进行了心脏病与牙周炎相关性的研究。牙周炎增加了人们患心脏病和中风的风险。研究中发现，在心脏病患者中，91...
2023-04-06164 0 -
“吃”出来的癌症
致癌物质亚硝胺可引发多种癌症，二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都能在腌制的肉类与鱼类、粗制的鱼露中发现。发霉食品中除...
2023-04-05152 0 -
多吃酱油能抗癌吗?
酱油是由大豆、玉米等酿造而成，是一种人们常用的调味品。近来，医学工作者又发现，酱油有独特的防癌抗癌的功效。?我国研究人员所做的研...
2023-04-03142 0 -
体育锻炼可缓解抑郁
国外研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改善心情，达到缓解忧郁的效果。锻炼的项目可以是在户外慢跑、快走，如果没有条件，可...
2023-04-01145 0 -
海鲜大餐让您心情爽!
工作压力、人际问题、课业竞争、感情纠纷……苦闷不安是现代人的普遍的心灵疑惑，如何在纷纷扰扰的红尘中，求一方清凉净土呢？ 从修行的...
2023-03-18144 0 -
偏食、挑食会导致近视
如果偏食、挑食就会影响眼球的正常发育而导致视力不良。巩膜的强度就会相对降低，角膜与晶状体到视网膜的距离就此而拉长了，甜食是儿童比...
2023-03-10171 0 -
必须纠正九个错误保健概念
1.喝牛奶会使胆固醇增高。牛奶中所含的胆固醇并不高，而牛奶中所含的乳清酸还有抑制胆固醇的作用。医学研究证实，喝牛奶还有助于减少冠...
2023-03-08135 0 -
少吃酸甜食预防近视眼
少吃酸甜食预防近视眼 药膳 有关资料表明，近视的发生与吃有着直接的关系，经常偏食一些酸甜食品是导致近视眼发生的原因之一。科学研...
2023-03-02151 0 -
节欲能减少前列腺病吗
柯大夫： 我是个年已40的司机，最近我的几个朋友先后发现患上前列腺病，好难受。医生说他们患病与其过去的性放纵有关，我想...
2023-02-25143 0 -
保护你的大脑
保护你的大脑 保健 安神健脑 过度的精神刺激如大怒、忧伤等对人大脑的组织功能是一大危害。平时要注意智力训练，合理安排生活，培养多...
2023-02-16139 0 -
老年感冒的家疗
老年感冒的家疗 内科 其他类 1．熏蒸食醋法：而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，可有效防治感冒的发生。在感冒流行期间，因...
2023-02-07119 0
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