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有一种脂肪吃了不胖
现在人们都知道多吃脂肪可引起肥胖，而胖子又容易患高血压、动脉硬化、冠心并脑血管病变等。所以提起吃脂肪都有点害怕。其实在预防医学领...
2023-11-19127 0 -
鱼油与妇幼健康
忧郁症病患血中的omega-3脂肪酸通常过低，目前已知胎儿会从母亲体内吸收omega-3,这会导致部分怀孕的妇女罹患产后忧郁症。...
2023-11-05127 0 -
鱼汤可治腹泻
鱼汤可治腹泻 其他 中医养生 鱼汤可治腹泻腹泻一般是细菌或病毒感染所致，但有一部分腹泻病人却无任何诱因，而查不出原因的腹泻，就没...
2023-09-23127 0 -
鱼油和鱼肝油别混用
有些人常把鱼油当成鱼肝油，或把鱼肝油当成鱼油用，分不清两者的功效。其实，这是两种截然不同的物质，对人体的保健功效各不相同，如果将...
2023-09-16127 0 -
鱼干不能经常吃
当把鲜鱼晒干时，鱼油就会氧化，形成过氧化脂质。这是一种自由基，是促进衰老和发生癌变的危险因素。不仅脂肪会变坏，鱼的蛋白质在如光照...
2023-04-02189 0 -
胆固醇
胆固醇是构成细胞的重要成份之一，它分布于人体各组织中，其中在脑组织中含量特别丰富。当人体皮肤受到阳光中紫外线照射时，它可转化为维...
2023-03-30128 0 -
营养保健食品的鉴别方法
目前全国保健食品生产企业已有3000家，产品近万种，年产值超过300亿元。短短几年中，我国保健食品由第一代传统型保健食品，发展为...
2023-03-25130 0 -
怎样鉴别鱼油的质量
本世纪50年代，科学家就开始对鱼油制品进行研究。至80年代末，日本、美国、英国等国家开始研制精炼鱼油。高纯度DHA、EPA产品已...
2023-03-24115 0 -
鱼肝油四大误区需警惕
服用鱼肝油多多益善鱼肝油所含的维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1，如果摄入量超过人体需要的范围，就会对人体产...
2023-02-16165 0 -
老年人吃鱼油要适量
深海鱼油”深海鱼油是深海中鱼类脂肪的提取物，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素。常被称为人体血管的&ldqu...
2023-02-15122 0 -
吃鱼油过多反而容易老
鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多元不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减低血液的黏稠度。因此，鱼油...
2023-02-08127 0
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