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烟民配偶会摄入更多脂肪
美国亚利桑那州州立大学的研究人员在本周于圣地亚哥召开的2000年实验生物学年会上指出，吸烟者的配偶每日从饮食中摄入的脂肪总量以及...
2023-12-05100 0 -
赴宴时的苗条饮食守则
除了烹调，饮食习惯当然是决定你苗条与否的重要因素。但是赴宴时你还能坚持你的低热量进食法吗？不用担心，牢记如下饮食法则，这个冬季出...
2023-12-0382 0 -
别让肝脏“胖”起来
大夫忠告 资料显示，广州３０岁左右人群脂肪肝发病率为２０％－３０％ “吾身本无患，卫养在得宜，一毫不加紧，百病所由滋。”...
2023-11-28119 0 -
五种不良饮食行为
一、吃零食和洋快餐过多。受西方饮食模式的影响，食品种类的增加，食品广告的宣传，学生吃零食和洋快餐增加厂。很多小食，如味精紫菜、炸...
2023-11-2784 0 -
国际最新研究：新型替代动物源食品或可降低饮食80%环境影响
他们的研究发现，总体上，用新型食品或未来食品(即昆虫肉、合成奶和微生物蛋白 替代欧洲饮食中的动物源食品，可将包括全球变暖潜势、水...
2023-11-26132 0 -
减重前提－体型大解析
减重方法千万种，要有效的减肥不是看方法，而得从你的体型分析起，先了解体型分类之后，在对症下药才是好方法喔！ (瘦肥型 ＊...
2023-11-25120 0 -
家常饮食亦排毒
常常听说人体垃圾，但如何清除人体垃圾，有没有可能在日常生活中，通过简单方法清除这些垃圾呢？回答是肯定的。下面向您介绍几种饮食用以...
2023-11-25109 0 -
汉族古代食仪
在中国古代，在饭、菜的食用上都有严格的规定，通过饮食礼仪体现等级区别。如王公贵族讲究"牛宜秩，羊宜黍，象直穆，犬宜粱，雁直麦，鱼...
2023-11-2296 0 -
“春困”的饮食调理
春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，如能在饮食上加以调理，有助于解除“春困”，使你精力充沛。 早餐要摄...
2023-11-21107 0 -
脂肪肝患者别入饮食误区
酗酒、营养过剩或不足等原因使脂肪肝的发病率越来越高，很多患者已深知它的危害，但在防治时常常步入误区。脂肪肝患者该如何进行饮食保健...
2023-11-20111 0 -
秋季健康饮食的4项注意
秋季天气干燥，不能暴饮暴食，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，不能乱补。 1.不要暴饮暴食 一般人到了秋季，由于气候宜人，食...
2023-11-2099 0 -
春养生少吃酸味多食甘味
从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，...
2023-11-19100 0 -
老人饮食养生十不贪
一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 二...
2023-11-1990 0 -
不同年龄的护肤饮食
女性如果能根据自己不同年龄的生理变化合理安排日常饮食，就能从根本上起到护肤美容的作用。不同年龄期的护肤饮食应该有不同的特...
2023-11-18101 0 -
经期饮食自疗法
经期饮食自疗法 妇科 月经病 饮食自疗法鲜藕捣烂绞汁，每次50-100毫升，加糖适量口服，每日1~2次。鲜芹菜150克，煎汤服，...
2023-11-17100 0 -
感冒时的饮食禁忌
(1 警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2 警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需...
2023-11-1792 0