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有助减肥的清汤
清汤的特色是不加油、盐、糖，完全是自然鲜味，汤底可用冬菇脚煲成的汤以代替上汤。可用米粉代替蛋面。 清汤有助清理肠胃，滋润肌...
2023-07-21136 0 -
新潮煮妇：潮流新斋菜
2.芋头去皮蒸熟切成小粒或粗丝，将冬菇、小棠菜炒熟，再放入金宝金黄粟米汤，芋头拌匀；即成腐皮包馅料，4.用每张腐皮包入适量馅料，...
2023-05-30127 0 -
饮食调理让您解决冬天常见问题
导读：在冬天很多女性(女性食品 朋友都会遇到皮肤干燥、手脚冰冷等问题,同时由于饮食增多，身体毒素积累又是肥胖主因，以下为各位女性...
2023-04-02120 0 -
春分调养推荐药膳
再过两日，即3月20日，为廿四节气的春分。“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”也就是说春季过了一半了，过了惊蛰春寒便...
2023-03-22145 0 -
荷叶饭清香开胃
辅以150克精猪肉、100克虾仁、50克冬菇、1张荷叶，先将冬菇用冷水浸软与瘦肉、虾仁一起切成粒状。加酱油、蛋白、料酒各1汤匙、...
2022-03-11116 0
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