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舒展面部皮肤运动操
舒展面部皮肤运动操 保健 美容减肥 缺少运动，皮肤就容易衰老，缺乏弹性。其实做几个鬼脸，也能达到运动的目的，只不过有些过于激烈的...
2023-06-26138 0 -
有效的“挺”胸运动让胸部更丰满
丰满的胸部是现代女子体形健美的标志之一。女性选择某些体育项目进行锻炼，既可促进身体健康，又可使胸部变得丰满健美，充满女性魅力。以...
2023-03-31150 0 -
魅力3S女人爱上BODYARTS
心慌慌；在家里把沙发坐穿；猛吃猛喝猛长肉。这时候分外想念的不是饭店里美味的红烧肉，而是能让人流汗愉悦心情的GYM课堂！毕竟最好的...
2023-03-23116 0 -
优化美体曲线
常年在办公室中工作的人员，由于活动量小，非常容易发胖。现介绍几种减肥操： 图书操用书做器械，锻炼胸部、背部线条美。 (1...
2023-03-19146 0 -
女人的最佳运动项
时下，从事健美锻炼的女性越来越多，然而有关方面专家研究发现，不合理的健美锻炼会给健美者带来种种弊端。 警告之一：听力减退...
2023-03-18194 0 -
让你拥有丰满胸部的“挺”胸运动
丰满的胸部是现代女子体形健美的标志之一。女性选择某些体育项目进行锻炼，既可促进身体健康，又可使胸部变得丰满健美，充满女性魅力。以...
2023-02-11110 0 -
武术操比赛作文3篇
武术基本功练习与节拍体操结合起来的一种锻炼形式，今天为大家精心准备了武术操比赛作文，我们二年级同学在学校的操场举行了激烈的武...
2022-03-12121 0
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