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腰痛按这里，效果立竿见影，一按一个舒服，已验证！快来试试吧~
腰痛是现在许多年轻患者都会遇到的一个问题，据国家卫生部统计显示：我国腰椎病患者已然突破两亿，其中百分之十五为腰椎间盘突出患者。今...
2024-05-28133 0 -
中医教你不花钱的养肾妙招
下面为您介绍不花钱就能养肾的妙招。足部保暖是养肾的一种方法。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。能够补肾的食物有很多。此运动可补肾...
2024-05-1893 0 -
每日一穴 | “阳光穴”，一个治疗腰痛的好穴位！
针刺“阳光穴”治疗痛证我用针灸治疗，只治疗一次取一穴就好了。针刺治疗：取阳光穴。针刺治疗：取双侧阳光穴，常规针刺，留针30多分钟...
2024-04-04115 0 -
(4)祖传针灸常用处方
3、腧穴变通：关元穴取用不便，改为太溪温针灸；或太溪烧山火。亦可改为命门穴加温针灸。巩固疗效，防止复发，隔3～5日针刺1次.3、...
2024-03-3199 0 -
苏木两活方治疗腰椎间盘突出
【治疗方法】上药纱布包好放入熏蒸牵引两用床电热锅内，加热50〜70℃。主治腰椎间盘突岀症。恢复工作）31例，占18.45%;有效...
2024-02-27125 0 -
腰间盘突出反复发作，很可能是这两种习惯导致，改掉坏习惯，还腰部健康！
对于久坐人群来说，一定要注意正确的坐姿，你自认为舒适随意的坐姿，其实正在无形中增加腰椎的压力，诱发腰间盘突出问题的发生，加重着腰...
2023-10-28148 0 -
男人补肾必须知道的方法 男人最有效的补肾妙招
一、男人补肾必须知道的这几种方法能够补肾的食物有很多。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。二、男人补肾推荐5个方...
2023-10-22132 0 -
乾隆皇帝补肾壮阳秘方
乾隆如何有效补肾壮阳呢?乾隆补肾壮阳方法乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不...
2023-10-11163 0 -
秘制3大民间减肥偏方, 3天刮肉9斤, 三个动作帮你
推荐一、三大民间减肥偏方民间减肥偏方2、苹果醋+红糖+话梅民间减肥偏方3、鱼腥草+红枣鱼腥草在民间可谓是人间极品，它的功效非常完...
2023-09-06167 0 -
当身体出现这5个现象时，说明你的肾可能透支了
肾透支主要的表现为肾虚，在平时会有腰部疼痛，或者是身体乏力的症状。对于肾透支的五种暗示你了解几个呢？有的人感觉自己的腰痛无力，以...
2023-08-08154 0 -
腰部酸痛、胀痛，难以忍受，1个小方就能搞定！
可能是腰肌劳损引起的，腰肌劳损是非常常见的疾病，按摩身体穴位可以缓解身体的酸痛感，腰肌劳损主要是不健康的坐姿造成的，腰部酸痛、胀...
2023-07-21170 0 -
腰肌劳损如何进行康复和锻炼？日常有哪些需注意？
均可有腰部的积累性损伤，患有腰肌劳损的患者应该在日常生活中多进行锻炼促进康复，腰肌劳损的患者应该如何进行康复锻炼呢？为什么不良姿...
2023-07-21162 0 -
治腰椎病试试倒步走
治腰椎病试试倒步走 其他 中医养生 治腰椎病试试倒步走2004-04-02年轻人也不能小视脊椎保健，除了及时就医和避免一种姿势过...
2023-07-09168 0 -
运动疗法可缓解腰痛
运动疗法可缓解腰痛 其他 中医养生 腰痛是人们生活中常见的病症之一，大部分腰痛是由运动系统疾病引起，如：腰部肌肉、筋膜、韧带、椎...
2023-06-10164 0 -
肾虚应做什么运动
肾虚应做什么运动 其他 中医养生 俗话说：肾虚的人最好从加强体质体入手”太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动。非常适合体质虚弱的中...
2023-04-30179 0 -
男士肾保养按摩手法
肾的澎湃能量透射出男士的强健与万丈豪情，肾的盛衰也更关系着男士的机体免疫和健康。腰肾健康与人体健康关系密切，人之肾受五脏之精而成...
2023-04-15217 0