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不要长期单饮纯净水蒸馏水
随着人民生活水平的提高和健康意识的增强，人们更加关注食品与水的安全和健康。能提高生命质量和促进生理功能的水。即不含有毒、有害、有...
2023-04-07160 0 -
茶漱法
茶漱法 保健 美容减肥 每次饭后未刷牙前用温度适中的茶水漱口，让茶水在口腔内反复运动。...
2023-04-06194 0 -
什么是牛初乳制品???
牛初乳是指乳牛分娩后72小时之内分泌的乳汁，与常乳比较，牛初乳具有特殊的化学成分。初乳蛋白质含量高，脂肪和糖含量较低，铁含量为鲜...
2023-04-02143 0 -
中年人患病“三特点”
他们在体质和生理功能方面却处于减退和下降时期。形成了中年人患病的某些特点。对自己的身体健康也会有所忽视，致使一些常见病不能及时发...
2023-03-09139 0 -
一杯牛奶代替早餐十分不妥
实验证实，每天少量多次饮奶比一次饮用，钙的吸收率要高。因此专家建议每天将500毫升牛奶分2至3次饮用。有的老年人因进食量少，早餐...
2023-03-05141 0 -
进补要看年龄性别
骨骼、内脏和神经系统等全身组织器官都还未发育成熟，在冬令进补宜选用平性的补药补品，对后半生的体质强壮有重要作用。所以中年人冬令进...
2023-02-16142 0
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