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多吃鱼片易致氟斑牙！
鱼片干香脆可口，是不少孩子的零食。很多家长认为鱼很有营养价值，相信鱼片干也差不了多少。殊不知，鱼片干吃多了会引起氟中毒。因为鱼片...
2023-11-13112 0 -
春天养生家常菜
青鱼中段一块、冬笋一个、香菇适量。鸡蛋一个取蛋清、食用油、料酒、盐、味精、生粉、水淀粉各适量。用盐、味精、蛋清、生粉拌匀上浆，水...
2023-07-23167 0 -
烤肉串
烤肉串 保健 饮食宜忌 烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。...
2023-06-06133 0 -
干鱼片不宜多吃
咀嚼不仅可以粉碎食物，重要的是由反射引起唾液、胃液、肠液、胰液分泌，给食物的消化吸收准备有利条件。异常增多的咀嚼不仅浪费大量对人...
2023-04-05184 0 -
选购烤鱼片常识
建议消费者选购烤鱼片时注意以下几点：一、烤鱼片的保质期一般为6个月，消费者购买时尽量选购近期生产的产品，因为该产品水分、蛋白质含...
2023-03-29165 0 -
烹调用油不超过25克
新版的膳食指南里有这么一条：烹调油：不超过25克；怎样理解这健康饮食标准？又怎样量化到每天家里的餐桌上呢？请留意营养师的指点吧。...
2023-02-17150 0
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