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功法王培生传点指功：调节脏腑、补肾益气
我吃人参想补补气，又上火，嗓子疼，中医说我虚得厉害，虚不受补，建议我练功，请老师针对我的情况教以功法。气虚首先要补肾，可练点指功...
2024-04-1898 0 -
《黄帝内经·阴阳离合论》学习心得之二
《黄帝内经》与《伤寒论》在这里契合《阴阳离合论》说明了阴阳是如何分为三阴三阳的，回答了六经辨证的关键性问题。与我们此次所学习的《...
2024-04-18110 0 -
万功之基——桩功
桩功，是传统武术的万功之基，是“功拳一体”圆融汇通之基，是内家拳各门派入门的必修功夫，也是长久功夫。在各种拳术套路中，其实深涵着...
2024-04-07101 0 -
王正龙自学，成千古奇才的中医，倪海夏李可对他的评价褒贬不一！
王正龙原名叫王迪，1954年生属马，自学成千古奇才，民间中医，当年去北京中医药大学中医学院教授黄帝内经难经！这一位在中医上面具有...
2024-04-04111 0 -
《太极拳谱》校记
1.廉让堂太极拳谱--武式太极拳二代传人李亦畲手抄拳谱也就是说，乾隆抄本太极拳谱，是传抄于陈长兴的手抄拳谱，下文对此详论。这本拳...
2023-11-25115 0 -
太极拳的三种境界
太极拳在诸多武术项目中是最普及的运动。概括公园、街头的打拳者，动作整肃、蔚为壮观。是让人走出家门融入大自然中，习拳数年者常不满足...
2023-04-14177 0 -
太极拳：中老年最佳健身之道
太极拳：中老年最佳健身之道 其他 中医养生 “除了扭秧歌、老年健身操等大家所熟悉的健身活动以外，太极拳运动是最适合中老年人的健身...
2023-02-18157 0 -
太极拳论文:太极拳论文3000字
[1-3]是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔...
2021-11-30511 0
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