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孩子要多吃绿豆芽
绿豆芽是由绿豆经处理后的食品,其中营养成分比绿豆的含量成倍提高。绿豆在发芽过程中,蛋白质所含的氨基酸可重新组合,使绿豆中...
2023-03-09129 0 -
长短豆芽哪种营养好?
豆芽菜富含维生素C和维生素B,但其含量却不稳定。以绿豆芽为例,其维生素C含量高时,每500克可达100毫克以上,低时有30毫克。...
2023-02-18174 0
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