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春节瘦身期如何抑制食欲
前言:如果想长期保持苗条,最有效的方法恐怕只有控制饮食。可是在春节期间,各种美味佳肴当前,有没有降低食欲的好办法?相信你已经尝过...
2023-08-27133 0 -
“快速减肥”不可取
夏天就要来了,为了穿上美丽的衣裙,展现身姿,不少女性开始在减肥上猛下功夫。迎合着女性减肥心切的心理,一些号称“七天魔鬼瘦身”的减...
2023-07-28174 0 -
快速减肥 容易复胖
现代人想瘦又偷懒,许多减肥法标榜在短时间即可减轻体重,殊不知肥胖的元凶是摄取过多的热量而消耗的热量过少,罗马不是一天造成的,想要...
2023-07-25154 0 -
别让减肥药和保健品伤害你的肝
很多人尤其是都市白领喜欢服用保健品来改善健康状况,不少女性为了追求苗条的身材大量服用减肥药,可她们却不知道,乱吃保健品、服用减肥...
2023-03-27171 0 -
悲观者更易肥胖
近日,美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项研究显示,青少年时期总是不开心、对自己身材不满意的人,成年后身体状况要比其他人差很多。...
2023-03-18125 0 -
在家减肥的疑问与忠告
减肥药,吃还是不吃? 故事:在物业公司工作的小兰,今年25岁。听听她吃减肥药的经历: 我从十几岁时就开始发胖,等到找工...
2023-03-05150 0 -
感悟:减肥的最高境界
我身高1米62,体重45公斤,人人都夸我身材好,天生的衣服架子,穿什么都好看。可你知道吗?1年前,我可是体重60公斤的小肥妹呢。...
2023-02-21151 0
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