-
黄帝内经：阳气就是能量，补阳=养命！
王小姐的病例，便是中医阳气理论的生动体现。”而《黄帝内经》更是明确指出：“人以天地之阳气生。这并非空谈，而是源自《易经》的阴阳理...
2024-04-0387 0 -
上热下寒，引火归元是最佳方法
01“上热下寒”只要上面有一项的话都可以考虑是否有上热下寒的问题，那么，什么叫上热下寒？02为什么现代人“上热下寒”现象较多？但...
2024-03-3179 0 -
舌红无苔未必是阴虚津亏
一般说来，舌红无苔甚至出现镜面舌是阴亏津少的表现。一般而言，舌红无苔干燥少津是阴亏津少的体现，但是舌诊毕竟是中医诊断的一部分，因...
2024-03-3188 0 -
早春食补：养肝助阳防寒
早春食补：养肝助阳防寒 其他 中医养生 早春食补：养肝助阳防寒刚入春时，人体阳气升发使皮肤腠理疏开，而早春乍暖还寒，突如其来的倒...
2023-09-26143 0 -
四时宜忌
四时宜忌 其他 中医养生 四时宜忌《饮膳正要》中说：“春气温，宜食麦以凉之；夏气热，宜食菽以寒之；秋气燥，宜食麻以润其燥；冬气寒...
2023-09-19157 0 -
被“春困”缠绕
被“春困”缠绕 其他 中医养生 在一家公司做文员的阿May近日总觉得困倦，上班打文件时常常出错。昨晚，她早早上床，睡足九个钟，但...
2023-09-01140 0 -
手脚冰凉多吃牛羊肉
手脚冰凉多吃牛羊肉 其他 中医养生 手脚冰凉多吃牛羊肉“阳气内守”造成手足冰凉渐入深秋，隆冬将至。随着气温迅速下降，不少人都有手...
2023-08-16141 0 -
食疗帮你摆脱春困缠绕
食疗帮你摆脱春困缠绕 药膳 食疗摆脱春困缠绕过了惊蛰，万物苏醒。经过漫漫寒冬，人体阳气消耗不少。初春时阳气升发不足，人就感到非...
2023-08-10143 0 -
春季养阳身心安康
春季养阳身心安康 药膳 春为四时之首。从立春之日起，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。自早春开始，万物复苏，自然界一派...
2023-08-04151 0 -
冬日负暄和气生
冬日负暄和气生 其他 中医养生 冬日负暄和气生在我国古代的学术著作《列子》的“杨朱”篇中，有这样一个“野老献曝”的故事，说的是：...
2023-08-01109 0 -
一年四季中的房事养生
人的性生活，作为一种生命活动，一种自然界中的现象，当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化，对性生活进行不同调节呢？自然界的季节...
2023-07-23133 0 -
中医讲春日养生四个辩证法
人体的阳气也顺其自然，应掌握春令之气升发舒畅的特点，人体在春季阳气舒发，阳气较易散泄。春日锻炼要注意控制运动量，避免大汗淋漓使阳...
2023-07-18143 0 -
春季养生小常识 备好五＂养＂护阳防疾病
春季容易染上各种疾病，小编今天就来教大家在日常生活中如何进行春季养生，人体阳气渐趋于表，然而睡懒觉不利于阳气升发，以应春天生长之...
2023-06-24153 0 -
春暖花开养生法
春暖花开养生法 药膳 中医认为，受四时气候影响，人体的气血阴阳也会随之发生变化。春季阳气始生，气血渐趋于表，毛孔初开，血气稍减...
2023-06-18150 0 -
感冒阳气暴脱证怎样与类似证候鉴别？
阳脱证是体内阳气极度衰微而虚阳欲脱的危重证候。以大汗淋漓、冷淡清息神情淡漠、肌肤不温、手足厥冷、呼吸微弱、面色苍白、脉微欲绝为特...
2023-06-14136 0 -
2023年入伏第一天是几月几号（时间）
下面大家再来看看关于三伏天都有什么习俗和忌讳”是指初伏、中伏和末伏，初伏(10天 、中伏(10或20天 、末伏(立秋后的第一个庚...
2023-06-07157 0