当前位置：首页 > 色氨酸
-
别把自己吃困了
春困有时也是吃出来的。“春困、秋乏、冬眠、夏打盹儿”，人们一年四季都会发生困倦现象。在某些情况下，困倦有可能是疾病的先兆，但是在...
2024-01-0480 0 -
睡前不能吃的五类食物
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就...
2023-11-2698 0 -
“挑食”可减轻烦恼
人有七情六欲，难免喜怒哀乐。每遇到烦恼之时，往往是怒从心头起，愁向胸中来，长夜难眠，食不甘味，必然影响身体健康。碰到这种情形的时...
2023-11-1695 0 -
你身边的“脑白金”
“今年爸妈不收礼，收礼还收脑白金”，脑白金的这句广告词大家都耳熟能详了，一些人不惜耗费金钱去购买，其实“脑白金”就在你身边。...
2023-08-29124 0 -
营养专家：三种助睡眠的饮食方法
现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠(睡眠食品 的饮食方法。我们天天营养网也请来了国内...
2023-08-25122 0 -
失眠的治疗偏方有哪些
失眠的滋味很难受，服用睡眠的西药又会有很多的副作用，那么失眠偏方有哪些?治疗失眠有哪些食物呢?失眠的治疗偏方用于治疗伴有心悸、健...
2022-06-23183 0
第一页
1
没有了