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羊毛衫如何整新
羊毛衫缩短变硬了，可以用干净的白布把它裹卷起来，取出后稍用力抖动，将纤维抖松，然后小心把它拉成原来的样子和尺寸，平放在薄板或筛背...
2023-04-12145 0 -
时尚名模的美丽秘诀
在为她们娇嫩健康的皮肤、匀称身材而惊讶不已的同时，更渴望探知的恐怕就是她们养颜的的秘密了。美容专家们对世界上许多名摸的美容技巧进...
2023-04-10163 0 -
素食--人类长寿之本
而食物纤维对维持人类健康也有着意想不到的作用，而胆汁酸约有97％被肠道吸收，而食物纤维可在肠道内吸收胆汁酸，体内胆汁酸的减少，食...
2023-04-07144 0 -
12道素食刮刮油水
具备降胆固醇和降血脂的作用，是由于燕麦中含有丰富的食物纤维，又更能适合心脏并高血压和糖尿病人对食疗的需要。可降低血胆固醇并软化血...
2023-04-04150 0 -
1天不宜吃超过1个月饼
一个月饼含糖量高达13茶匙，一天不宜吃超过一个月饼。可能会以月饼作为正餐的食物，有的爱吃月饼的人认为：吃月饼代替白饭就行了，人们...
2023-04-04142 0 -
新鲜水果挑选秘籍
水果种类繁多，挑起来也有不同的技巧哟！苹果：有许多品种，虽然营养成分不尽相同，但都含有丰富的钾和纤维质喔！当然每一品种的生产季节...
2023-04-01128 0 -
慵懒冬日帮你提神的七种食品
铁质是产生人体能量的主要介质， 它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕...
2023-04-01132 0 -
健康食品：牛奶＋红薯
红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。食物纤维，对于现代人来说显得尤为宝贵。医学研究证实，缺乏具有通...
2023-04-01143 0 -
粗粮盲目多吃损健康
吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多人喜欢吃粗粮，一方面是在怀念过去的生活，另一方面也认为它营养好，但粗粮虽好，也不要多吃。不分年龄...
2023-04-01148 0 -
便秘的饮食防治
（1）在膳食中多吃粗纤维的食物：因膳食纤维在肠道中吸水，使粪便体积和重量增大，刺激肠蠕动，滑泻粪便，促进排便。如：韭菜、芹菜、小...
2023-04-01155 0 -
天冷盖什么被子最暖和？
选一床什么样的被子才能温暖一冬？记者发现除了传统的“老棉被”外，市场上最贵的羽绒被、科技含量最高的多孔纤维被，纯天然的蚕丝被和羊...
2023-03-28133 0 -
阳起石的作用与功效
阳起石(《本经》 【异名】白石(《本经》 ，羊起石、石生(《别录》 。【来源】为硅酸盐类矿物阳起石或阳起石石棉的矿石。【矿物形态...
2023-03-28148 0 -
生活中解决便秘的方法
你认为自己有便秘问题，但你真的有吗?我们的生活里经常接触到许多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康的，但修斯特博士却不认为...
2023-03-27141 0 -
水果最好不要榨汁喝(图)
现在许多家庭购置了榨汁机，有的家庭吃水果基本是榨汁喝，认为这样方便省事。其实，除了某些病人或牙不好的老年人外，水果最好不要榨汁喝...
2023-03-27142 0 -
枕头的全部疑问解答2
吸水性好的稻谷壳 比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，但会稍微重一些，人活动时也会有响声。 塑型好的稻糠皮 有一定的塑型性能，但...
2023-03-26167 0 -
今天你吃了多少纤维素
纤维素如同蛋白质、脂肪一样，是人类的重要营养元素，具有不可替代的平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能。因此，纤维应当是食品...
2023-03-25125 0