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四年级小动物的作文400字
四年级小动物的作文400字(三 四年级小动物的作文400字(四 四年级小动物的作文400字(五 四年级小动物的作文400字(六 ...
2023-12-06190 0 -
关于蔬菜的8个营养误区
丢弃了含维生素最丰富的部分――例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。再就是做蔬菜饺子馅时把菜汁挤掉，用小火炒菜――维生素...
2023-11-07117 0 -
青菜下锅时烟最毒
“滋拉——”这样的声音大家一定都不陌生，湿淋淋一堆青菜放进热油锅,一时声响伴着油...
2023-09-06119 0 -
春季饮食调养的三阶段
春季中期，为天气变化较大之时，气温骤冷骤热，变化较大，可以参照早春时期的饮食进行。在气温较高时可增加青菜的食量，减少肉类的食用。...
2023-08-15118 0 -
熟猪肚方
熟猪肚方【来源】《仙拈集》卷二。【组成】木耳青菜猪肚【用法】共煮食。或猪肚1个洗净，槐花炒为末，入肚内，扎两头。加醋，入砂锅内煮...
2023-07-22125 0 -
春季饮食调养宜分三阶段
春季饮食调养宜分三阶段 其他 中医养生 中医认为，1.主食中选择高热量的食物；是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较...
2023-07-21117 0 -
试试餐桌上的“壮阳药”
药膳 ★鹿茸香菇鹿茸片2克，姜末10克，精盐、味精、料酒、清汤200克。浸泡后的鹿茸片留取备用。油热时先将姜末炝锅，随即将青菜...
2023-07-19153 0 -
保持蔬菜营养八大误区
（2）丢弃了含维生素最丰富的部分例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。豆瓣中含维生素C比芽的部分多2－3倍。再就是做蔬菜...
2023-06-13116 0 -
辛迪・克劳馥的健美食谱
--不能想吃什么吃什么，她的早餐一般是三分之二杯麦片粥或脱脂奶，偶尔来点鲜榨果汁，下边是克劳馥的正餐餐单：放上大量的新鲜蔬菜，再...
2023-05-28124 0 -
巧用盐四法
巧用盐四法郑英队一、盐水冷冻鱼不变干：鱼放在冰箱中冷冻时，二、用盐洗菜保洁：清洗青菜时，在清水里撒一些盐，可把蔬菜里的虫子清洗出...
2023-04-15157 0 -
吃蔬菜时容易陷入的九个误区
便会慢慢损失一些维生素。丢弃了含维生素最丰富的部分例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。豆瓣中含维生素C比芽的部分多2-...
2023-04-06136 0 -
吃鱼卡刺勿吞饭团或喝醋
吃鱼时不小心被鱼刺卡住喉咙，千万不能以喝醋、吞饭团、吞青菜等方法强行吞下。而在卡得比较紧的情况下强行吞咽其他食物。...
2023-04-05142 0 -
剥橙子皮其实也有讲究
巧使韭菜、蒜黄保鲜 冬季，买来的韭菜、蒜黄、青蒜之类的青菜，如果一时吃不完，可用新鲜的大白菜叶子包好，放在阴凉的地方，可保鲜...
2023-04-01164 0 -
饺子：完美的金字塔食品
虽说饺子如今在人们的生活中早已不算“节日食品”了，超市里各种各样的饺子应有尽有，但作为一种民俗，人们对除夕晚上那顿饺子的重视程度...
2023-03-24193 0 -
饺子:完美的金字塔食品
虽说饺子如今在人们的生活中早已不算“节日食品”了，超市里各种各样的饺子应有尽有，但作为一种民俗，人们对除夕晚上那顿饺子的重视程度...
2023-03-24145 0 -
春季少吃酸味食品
中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：1.主食中选择高...
2023-03-22146 0