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二十五岁开始警惕衰老
您也许40岁才会感到岁月不饶人，其实您不知道，身体的细胞从25岁就开始衰老了，并随着年龄的增长，这一衰老过程会加速，其中也包括皮...
2023-04-02139 0 -
日常保健职场人忽略午餐健康
亚健康近几年与职场人紧密地联系在一起，忙碌的生活使得职场人不仅忽略了锻炼身体甚至连基本的饮食都可能忽略。据智联招聘联合安利(中国...
2023-04-02142 0 -
别把健康变成癖好
时下，“健康”出现的频率越来越高。随便打开哪个时尚网站，“吃得绿色，活得有品位”等类似的一大串字符蹦出来可以把你吓一跳。是的，现...
2023-04-02132 0 -
长假过后重在调整
7天长假过去了，很多人都感到节后的两三天里，上班的工作效率低；一些老人难以适应突然恢复的清静日子；有些孩子无法安心学校生活。这些...
2023-04-02144 0 -
学会适应环境
在心理咨询中我们看到，一些中年人往往会对社会大环境产生反感，觉得现在是年轻人的天地，很难在生活水平、经济条件和思想意识上超过他们...
2023-04-02142 0 -
男人如鞋子，要漂亮还是要合脚
我是活在别人的目光中的，从小到大，我一直是作为榜样而存在。 生长在这样的目光中，我凡事都不肯输人。倒也不是天生的争强好胜，如...
2023-04-02134 0 -
防止脱发从现在开始
阳气生发的烂漫春天里，有相当一部分人却为掉发、斑秃、脂溢性脱发而犯愁。据临床统计，脱发就诊率在春季无降低趋势，患者分布于老中青各...
2023-04-02154 0 -
应对职场生涯的三道坎
人力资源专家认为，对职业生涯的划分，以年龄为依据，每10年作为一个阶段比较合适，即20岁至30岁为一个阶段，30岁至40岁为一个...
2023-04-01134 0 -
如何顺利渡过产后不适期
有活泼可爱的小生命诞生，对于绝大多数父母来说，毫无疑问是件大喜事，但另一方面，照顾小生命是相当艰巨而繁琐的，对部分未有充足心理准...
2023-04-01134 0 -
纵向比较快乐多
朋友见面，免不了说到工资、职位、住房，谁工资高，谁官职大，谁住上了庭院式住宅。对于这些，我常缄口不语。尽管我属于工资少、职位低、...
2023-04-01133 0 -
如何宣泄不良情绪
每个人都渴望时时如意，事事顺心，但事实上“生活有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑，面对疾病的纠缠，追求...
2023-04-01141 0 -
“心理奴隶”面面观
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，...
2023-04-01141 0 -
“心理饱和”危害婚姻
“饱和”一词系化学术语，将溶质加人水中，当它不能再溶解时，叫做“饱和”。“心理饱和”则是指心理的承受力到了不能再承受的程度。...
2023-04-01138 0 -
抑郁症种种
心因性抑郁又称为反应性抑郁。外界的刺激比较明显，刺激多种多样，如生活中发生不幸事件，经常抚定思痛，悻悻不平；失业或其他情况，收入...
2023-04-01114 0 -
我们的爱情该“加油”了
夫妻之间需要一如既往地用心灵、用智慧、用双手去创造新的爱情生活。 1.在对事业的共同追求中创造两情相悦。爱情作为一种社会性的...
2023-03-30136 0 -
生活在进化 身体在退化(1)
老天在变得越来越热，我们却变得越来越怕热；生活提供给我们越来越多的代步工具，我们的“脚力”却变得越来越校在人类生存条件不断进化的...
2023-03-30153 0