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刚立秋时最好别“大补”
立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是...
2023-12-2591 0 -
天干物燥 补水不可少
入秋后，人们会出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、头痛、咽干、大便干结等秋燥症状。中医认为，在夏季出汗过多，体液损耗较大，身体各组织都会感...
2023-11-21127 0 -
秋天气候干燥，养颜有妙方
人们常以「秋高气爽」，「风高物燥」来形容秋天的气候。入秋后，人们常会觉得口鼻乾燥、眼角乾涩、皮肤发紧、乾燥脱屑，甚至出现多处皮肤...
2023-10-10126 0 -
汤汤水水防秋燥
汤汤水水防秋燥 药膳 北京的秋天秋高气爽，但雨水渐少、气候干燥。专家提醒市民，在干燥的秋季需防“秋燥”，而通过饮食防治秋燥是最...
2023-08-21102 0 -
秋燥蠢蠢欲动润燥立即行动
秋燥蠢蠢欲动润燥立即行动 其他 中医养生 人与自然界的气候息息相关，又由于南方地处亚热带地区，多火、湿热，当气候、地理环境，再加...
2023-08-20101 0 -
注意饮食对付“秋老虎”
注意饮食对付“秋老虎” 药膳 入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“...
2023-08-06133 0 -
秋季应多吃什么蔬菜和水果？
秋季应多吃什么蔬菜和水果？应多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋润作用的食物，还可多食米粥来益胃生津，防止耗伤阴血...
2023-07-26146 0 -
秋季常见病的治疗与防护
秋季常见病的治疗与防护 其他 中医常识 立秋后，天气渐凉，雨水减少，气候干燥，此时，空气中相对湿度会降低到60％以下(人们生活需...
2023-03-05150 0
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