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刚立秋时最好别“大补”
立秋虽然标志着秋季的开始,但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高,空气的湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到处都是...
2023-12-2594 0 -
天干物燥 补水不可少
入秋后,人们会出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、头痛、咽干、大便干结等秋燥症状。中医认为,在夏季出汗过多,体液损耗较大,身体各组织都会感...
2023-11-21134 0 -
秋天气候干燥,养颜有妙方
人们常以「秋高气爽」,「风高物燥」来形容秋天的气候。入秋后,人们常会觉得口鼻乾燥、眼角乾涩、皮肤发紧、乾燥脱屑,甚至出现多处皮肤...
2023-10-10133 0 -
汤汤水水防秋燥
汤汤水水防秋燥 药膳 北京的秋天秋高气爽,但雨水渐少、气候干燥。专家提醒市民,在干燥的秋季需防“秋燥”,而通过饮食防治秋燥是最...
2023-08-21107 0 -
秋燥蠢蠢欲动润燥立即行动
秋燥蠢蠢欲动润燥立即行动 其他 中医养生 人与自然界的气候息息相关,又由于南方地处亚热带地区,多火、湿热,当气候、地理环境,再加...
2023-08-20104 0 -
注意饮食对付“秋老虎”
注意饮食对付“秋老虎” 药膳 入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,特别是秋后久晴无雨时,暑气更加逼人,民间素有“...
2023-08-06141 0 -
秋季应多吃什么蔬菜和水果?
秋季应多吃什么蔬菜和水果?应多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋润作用的食物,还可多食米粥来益胃生津,防止耗伤阴血...
2023-07-26155 0 -
秋季常见病的治疗与防护
秋季常见病的治疗与防护 其他 中医常识 立秋后,天气渐凉,雨水减少,气候干燥,此时,空气中相对湿度会降低到60%以下(人们生活需...
2023-03-05157 0
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