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地震急救
灾害分析：由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破...
2023-04-03149 0 -
饮酒时抽烟加倍损害肝脏
有人总喜欢饮酒时不停地抽烟，其实，这是一种比单独喝酒或吸烟更有害健康的坏习惯。近年国外有研究证明：烟酒不分家的人，其危害至少最易...
2023-04-02149 0 -
健身女孩看过来
去健身房做锻炼是拥有苗条身材的最佳途径之一。因为，有肌肉的人，长胖的机会更校 不幸的是：女人步入30岁之后，体内肌肉含量的比例...
2023-04-02145 0 -
健身宝典“九”字诀
运动多长时间合适，一次练几个部位效果最好，记住健身“九”字诀，它是你运动健身的葵花宝典、秘密武器。 1个小时：每次健身，时间...
2023-04-02161 0 -
洗衣机保养方法、噪音消除和洗衣常识（1）
洗衣机长期停用应该怎样保养？（1）洗衣机长期停用，要排除积水，保持干净整洁。（2）应安放在干燥、无腐蚀性气体、无强酸、强碱侵蚀的...
2023-04-02130 0 -
尿痛的家庭应急处理
尿痛是指病人排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛。 [发病原因] 1.尿道、膀胱或前列腺炎症。 2.膀胱、尿...
2023-04-01169 0 -
浴盐使用招招鲜
1.浴盐洁面 取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到...
2023-04-01113 0 -
洗澡也能顺便治病
洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾玻研究发现，...
2023-03-31137 0 -
洗澡减肥新概念（一）
洗澡时利用水压，把水头开到最大，出水口离身体10－15厘米为宜。莲蓬头朝身上多脂的部位集中冲淋，以冷热水交替冲淋最理想。...
2023-03-30141 0 -
皮肤有几种颜色
人类的皮肤有六种不同的颜色，即红、黄、棕、蓝、黑和白色，这主要是因为皮肤内黑素的数量及分布情况不同所致。黑素是一种蛋白质...
2023-03-30135 0 -
皮脂腺在哪些部位分布最多
皮脂腺也是皮肤附属器的一种，分布很广，除掌跖与指(趾 屈面外，几乎遍及全身，唇红区、阴茎、龟头、包皮内面、小阴唇、大阴唇...
2023-03-29142 0 -
哪些“痣”该早除掉
柯大夫： 我身上长了几个痣，大的如黑豆粒，有的还痒痛，好出血。您说该不该手术切掉？ 珠海 廖×× 廖女士： 大...
2023-03-29156 0 -
睡前八种运动有益健康
美国佛罗里达州的健身专家曾对不同时间的健身效果做过研究。他们认为，对中老年人来说，睡前运动比清晨或傍晚运动可能更具健身之效。下面...
2023-03-28158 0 -
仰卧起坐减不了肥
有人说做仰卧起坐可以消除腹部过多的脂肪，这是一个认识上的误区。因为脂肪组织和肌肉组织是由两种不同细胞组成，具有完全不同的特性。不...
2023-03-27119 0 -
烫伤后用牙膏涂抹会加重伤势
据新加坡联合早报报道，跌倒等意外一般多发生在膝和肘的部位，用蓝药水、红药水来消毒伤口，是否正确？扭伤脚踝、手腕等部位时，可用姜和...
2023-03-27119 0 -
中年人自我保健法
催眠法：每晚睡前半小时，先擦热双掌，而后将双掌贴于面颊，两手中指起于迎香穴，向上推至发际，经睛明、攒竹等穴位，然后两手分别向两侧...
2023-03-25191 0