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日常高发的荨麻疹有几种？
荨麻疹发作非常频繁，甚至是情绪不宁都会诱发荨麻疹。病因不同也就导致了荨麻疹种类各异，不同类型荨麻疹需要针对用药治疗才能更快更好的...
2023-01-15352 0 -
睡前保健八法
用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1一2分钟，即两掌拇指侧紧贴前耳下端，即两手掌面紧贴面部，以每秒种两次的速度用力缓缓搓面部...
2023-01-08141 0 -
巧用点穴法让食欲减退
来试试这些简单的点穴方法吧。将食指按在人中穴的部位，这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。当你想吃零食时，用食指与中指的前端...
2022-12-19140 0 -
针灸体位选择
针刺时患者体位选择的是否适当，病人常因移动体位而造成弯针、带针甚至发生折针事故。又便于针灸的施术操作和较长时间的留针而不致疲劳为...
2022-12-17150 0 -
常用推拿保健手法
1．按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，用屈肘时突出的鹰嘴部分按压体表，按法操作时着力部位要紧贴体表，以...
2022-11-22187 0 -
关节痛，针灸加热敷
关节炎是老百姓对关节疾病的笼统说法，包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节病、痛风、肩周炎等疾病，关节疼痛、行走困难、关节肿胀...
2022-11-22122 0 -
八步按摩来抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，额头是最易出现皱纹的部位。最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。眼睛周围的皮肤最容易出...
2022-11-05130 0 -
八步按摩抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，额头是最易出现皱纹的部位。最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。眼睛周围的皮肤最容易出...
2022-11-04135 0 -
电子按摩器别乱用
就会加重或诱发疾病，通常电子按摩器以高频机械震动对人体进行刺激性按摩。比较适宜于保健按摩及中老年人使用，因而比较适宜于运动按摩及...
2022-10-15131 0 -
中医自我保健十法
一、搓脚心法：取坐姿搓两脚心，按摩脚心，使整个意念集中在脐下的丹田部位，三、强壮心脏法：经常按压手心的劳宫穴，可用两手拇指互相按...
2022-10-13155 0 -
摩足促健康
足部按摩疗法古今中外皆有之，为什么按摩双足可以强身治病呢？人体的脏腑器官都与脚上某一部位有密切关系。以良性刺激某脏腑在脚上的相关...
2022-10-10162 0 -
常用的推拿按摩保健手法
常用的推拿按摩保健手法 其他 针灸推拿 1．按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，用屈肘时突出的鹰嘴部分按...
2022-10-04139 0 -
经穴按摩葆青春
颈项部是人体经脉通往头部和肢体的重要通道，六、肩胛部按摩法，七、上肢部按摩法。是内连脏腑外络肢节的重要部位。此法有疏通上肢经脉、...
2022-09-30134 0 -
学习做自己的推拿师
失眠、腰痛、颈椎病等疾患日益增多，具有健脑明目、宽胸理气、平肝益心、健脾和气、补肾壮腰、顺肠通便、调经暖宫、行气活血、舒筋养肌、...
2022-09-06141 0 -
三种方法巧疗慢性咽炎
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、...
2022-08-15105 0 -
按摩瘦腰法
腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，腰部是平常极难活动到的部位，如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉，就可逐渐消除腰...
2022-07-14144 0