人到中年不得已，养生知识要学起——请收好这本中年男性专用养生“手册”

中年男性养生重在健康的生活习惯。运动可以有效缓解肢体劳累。建议中年男性应养成一个良好的运动习惯，过量吸食烟酒是影响中年男性健康的...