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洋水果入肴――酸辣爆三样
在中国菜中，水果入肴早已有之，但大多是菠萝、苹果之类的中国市场上常见的水果，近年来，随着洋水果的不断进入市场，人们又开始把洋水果...
2023-12-09101 0 -
常食柑橘有助于维护健康
如今人们重视健康生活已经成为世界性趋势，而均衡的健康饮食习惯是健康生活的基石。 美国佛罗里达柑橘协会研究中心科学家窦华亭...
2023-11-27102 0 -
心情不好可以吃出快乐!
深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油...
2023-08-0895 0 -
食果蔬：色彩丰富保健康
红色―包括蕃茄（以烹煮过效果较佳）、粉红色葡萄柚和西瓜。可以预防摄护腺癌及心脏、肺脏疾玻 红紫色―包括红/蓝葡萄、蓝莓、草莓、甜...
2023-04-08164 0 -
老年妇女吃葡萄柚提高患乳癌风险
据一项最新研究显示，如果老年妇女每天食用四分之一个葡萄柚，患乳癌的风险可能将提高30。《英国癌症杂志》发表了这份研究报告，调查对...
2023-03-22136 0 -
多吃葡萄柚不易感冒
据《生活时报》报道，葡萄柚又名西柚，含有丰富的维生素 C及大量其他营养成分，是医学界公认的最具食疗效益的水果。 预防高血压、心脏...
2023-03-09162 0
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