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热天午睡要科学
由于夏季正午时分气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留体表，大脑血液供应相对不足，...
2023-03-31123 0 -
空腹不宜吃糖
生活中，有很多人喜欢吃糖，或者爱喝加糖的果汁儿，这主要缘于糖能给人带来甜蜜的味觉享受。解放军302医院营养医师梁有福提醒人们，最...
2023-03-30122 0 -
正确理解“六月泻”
【本报讯】民间流行这样一句话：“有钱难买六月泻。”如何正确理解“六月泻”呢？ 这里的“泻”显然是指大便通畅。进入农历六月，天...
2023-03-19191 0 -
午休减压胜过下午茶
??目前，办公室的白领们习惯用英式的下午茶来调养精神，其实，传统的午休才更利于身体健康。 ??午睡帮人减轻压力 ??午后...
2023-03-15150 0 -
2005年日常要注意15件事
他们建议读者可以把这份弥散着健康味道的生活菜单贴在经常能看见的地方，腹部肌肉也会得到锻炼。5 保持正确的行走姿势 保持正确的行走...
2023-03-11146 0 -
新年心愿作文三篇
下面是本站为大家整理的新年心愿作文，我们谁在这个普天同庆的日子里都有愿望，我只不过是想用这些压岁钱来买一些好吃的食物或者一些比较...
2023-03-06124 0
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