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春节饮食六法则
春节饮食六法则 药膳 （1）养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。（2）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩...
2023-07-14147 0 -
边吃边聊，有利健康
“吃饭时不要说话１自三岁孩僮能够独立进餐时起，这一原则已深印在脑海。 实则不然。最近，国内保健专家根据实样抽查结果及对...
2023-07-13138 0 -
喝粥、喝奶、吃姜养胃都存误区
养胃需要日积月累，这些做法是否真的能养胃呢？喝粥对胃病最好。不少胃病患者认为粥细软，粥是细软、易消化的，但喝粥并不利于消化吸收。...
2023-04-05158 0 -
早餐最好在7点以后
有些人早餐吃得很早，一方面是为了赶着去上学、上班，另一方面，年纪大的人习惯早起，吃早餐的时间自然也就提前到了早晨五六点钟。研究显...
2023-03-31146 0 -
婴儿吸假奶头为什么不好
有些母亲为了不让婴儿哭闹，往往给他吸个胶皮的假奶头。这样一来，小儿吸上了假奶头，可能不再哭了，然而却带来了许多弊玻...
2023-03-30123 0 -
茶叶煮鸡蛋有害健康
在人们习以为常的饮食习惯中，常常有不利于健康的饮食方式。贵阳一家医院的邵大夫指出，有7种饮食方式对人体健康有害。 1、豆浆冲鸡...
2023-03-22139 0 -
老年人饮食的宜忌
品种宜素少荤。许多老年人的多发病，如高血压、动脉硬化、冠心并糖尿病等，均与贪食荤腻有关，这是由于老年人活动量少，热能消耗少，荤食...
2023-03-17145 0 -
六种饮食习惯要不得
鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，高蛋白饮食加浓茶：误以为饮用浓茶就可以去除高脂肪、清心醒脑助消化。茶叶中的鞣酸与蛋白...
2023-03-11144 0
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