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补益食品一览
补气食品 粟子，花生，莲子，秦子仁，荔枝，大枣，椰子瓤，糯米，粟米，牛肉，牛肚，猪肾，羊肚，羊心，黄羊肉，驴肉...
2023-04-01148 0 -
冬令滋补三元汤
冬季寒冷，强身补体的药膳首推三元汤，它是严冬防病祛疾、增强体质，且十分适宜于老年人和慢性病患者食用的滋补食物。 所谓“三元汤”...
2023-03-28138 0 -
亚健康：我能对付你
我今年37岁，任一家大型企业的副厂长。多年来，我的工作都是千头万绪的，上要应付领导，下要管理部门，外要协调关系，总之是里里外外...
2023-03-26123 0 -
银耳莲子糖羹润肤防皱！
原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。做法：1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，...
2023-03-25140 0 -
芡实的作用与功效
【中文名】芡实(《纲目》 【类别】种子类【异名】卵菱(《管子》 ，鸡瘫(《庄子》 ，鸡头实、雁喙实(《本经》 ，鸡头、雁头、乌头...
2023-03-20151 0 -
十二种家常食物助睡眠
失眠的痛苦只有那些体验过的人，才能真正了解。当夜深人静时，只有你还在辗转反侧，让我们来为你想些办法，试试这12种神奇的催眠食物。...
2023-03-19145 0 -
人参乌梅汤
人参乌梅汤【来源】《温病条辨》卷三。【组成】人参莲子(炒 炙甘草乌梅木瓜山药【用法】水煎服。【主治】久痢伤阴，口渴舌干，微热微咳...
2023-03-18686 0 -
给你带来好睡眠的食物
给你带来好睡眠的食物 药膳 小米：性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独...
2023-03-13134 0 -
食疗觅睡方睡的香
食疗觅睡方睡的香 药膳 古代养生学家认为“少寐乃老年人之大患”，并指出老人少寐，多属虚证，故应以食物清补为宜。这里介绍几种食疗...
2023-03-13137 0 -
新鲜出炉月饼不宜食
莲香楼月饼师傅向记者介绍了几个选购好月饼的“月饼馅料的莲子以湘莲为佳,无论是摸起来的手感和吃起来的口感,都会比其它一...
2023-03-13124 0 -
四方滋润补肺的家庭食谱
四方滋润补肺的家庭食谱 药膳 预防肺癌，此时更应该选用一些补肺润燥的食谱，南杏猪肺汤原料：是滋养缓和性润肺止咳之物，有补肺的功...
2023-03-10137 0 -
枣仁汤2
【组成】黄耆枣仁茯苓远志莲子各3.6克人参当归茯神各3克炙甘草陈皮各1.5克【用法】水煎服。...
2023-03-10129 0 -
安神助眠方12
安神助眠方12 保健 安神健脑 牛肉250克，莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克，食盐少许。将牛肉洗净切块，同莲子共...
2023-03-07132 0 -
妇女子宫脱垂治疗方法
妇女子宫脱垂治疗方法 妇科 子宫癌 妇女子宫脱垂妇女子宫脱垂指子宫脱垂至阴道口外，主要病因是气虚下陷与胃虚不固致胞络损伤，不能提...
2023-03-06119 0 -
工作压力大口腔溃疡反复长
据《生命时报》报道，秋风起，刮走了笼罩一夏的湿气。一个痛快的长假过后，随之而来的口腔溃疡却让不少人烦恼不已。为了这种算不上病的“...
2023-03-06159 0 -
莲子龙眼粥治贫血
莲子龙眼粥治贫血 内科 循环类 原料：莲子15克龙眼肉10克糯米30克制法：将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。用法：温热食。每日2次...
2023-03-05137 0