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绿色食物防近视
农村的孩子很少有人戴近视眼镜,而城市学生的近视发病率却高得惊人。以前医学界有人认为由于农村比城市开阔,农村学生经常望远,故其视力...
2023-12-14110 0 -
儿童多吃什么可预防孤独症?
目前儿童孤独症患者呈增多趋势,儿童孤独症的发生和发展与过量食用“酸性食物”儿童营养专家建议,儿童应该多吃绿色蔬菜和水果。营养专家...
2023-11-02111 0 -
绿色蔬菜要爆炒
绿色蔬菜要爆炒 烹调绿色蔬菜应采用旺火快速烹调的方法,并在烹炒时适当颠锅,这样可较好地保持蔬菜的绿色。 绿色蔬菜中存在叶绿素...
2023-08-0299 0 -
饮食应配合年龄需要
为人父母者应当为发育中的子女安排强健骨骼的食物:包括低脂牛奶、乳酪、豆腐和绿色蔬菜,年轻女性需要额外铁质来补充因月经而丧失的铁质...
2023-05-25143 0 -
凉拌芹菜可以放醋吗?
北京市体育局马先生:我平时做凉拌菜习惯放醋提味,可最近听人说凉拌胡萝卜、芹菜时不宜放醋,原因是会把营养成分破坏掉,不知这种说法是...
2023-03-19155 0 -
多吃蔬菜及柑橘可防视力退化
据海外媒体报道,西方营养学家经过多年对近视眼患者研究发现,近视眼的发生率与一种名为叶黄素的营养物质摄入量有关。叶黄素属于类胡萝卜...
2023-03-14137 0
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