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绿色食物防近视
农村的孩子很少有人戴近视眼镜，而城市学生的近视发病率却高得惊人。以前医学界有人认为由于农村比城市开阔，农村学生经常望远，故其视力...
2023-12-14107 0 -
儿童多吃什么可预防孤独症?
目前儿童孤独症患者呈增多趋势，儿童孤独症的发生和发展与过量食用“酸性食物”儿童营养专家建议，儿童应该多吃绿色蔬菜和水果。营养专家...
2023-11-02103 0 -
绿色蔬菜要爆炒
绿色蔬菜要爆炒 烹调绿色蔬菜应采用旺火快速烹调的方法，并在烹炒时适当颠锅，这样可较好地保持蔬菜的绿色。 绿色蔬菜中存在叶绿素...
2023-08-0293 0 -
饮食应配合年龄需要
为人父母者应当为发育中的子女安排强健骨骼的食物：包括低脂牛奶、乳酪、豆腐和绿色蔬菜，年轻女性需要额外铁质来补充因月经而丧失的铁质...
2023-05-25134 0 -
凉拌芹菜可以放醋吗？
北京市体育局马先生：我平时做凉拌菜习惯放醋提味，可最近听人说凉拌胡萝卜、芹菜时不宜放醋，原因是会把营养成分破坏掉，不知这种说法是...
2023-03-19150 0 -
多吃蔬菜及柑橘可防视力退化
据海外媒体报道，西方营养学家经过多年对近视眼患者研究发现，近视眼的发生率与一种名为叶黄素的营养物质摄入量有关。叶黄素属于类胡萝卜...
2023-03-14129 0
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