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打呼噜可能打出高血压
打呼噜影响的不仅仅是睡眠质量，严重的打呼噜可以让你呼吸暂停而丧命。即使是健康的人，经常性的打呼噜也可以让你患上高血压。在中国睡眠...
2023-03-26127 0 -
雪茶的作用与功效
雪茶(《纲目拾遗》 【异名】地茶、太白茶(《陕西中草药》 。【来源】为地茶科植物雪茶的地衣体。【植物形态】雪茶地衣体白色或灰白色...
2023-03-26156 0 -
人到中年需六戒
人到中年时，健康常被透支。为保持良好的状况，中老年朋友们在日常生活中应尽量戒掉以下几种坏习惯。戒懒惰 人到中年，总感到两腿沉重...
2023-03-25121 0 -
小心晚餐的副作用
在适意的晚餐之后，你是否会因为晚餐吃的过饱、过晚、饮酒过量或饭后的疏懒，带给你一系列的副作用。对一些上班族来说，常常是早餐匆匆忙...
2023-03-25152 0 -
防中风：醒后养神三分钟
医学专家提出一种有效而实用的方法：“一觉醒来时，养神三分钟”。并认为，采用这种自我预防“中风”的办法，可以减少中风的发生。 医...
2023-03-25130 0 -
酷暑防中风温中求胜
酷暑高温，冲一个凉水澡、狂饮一杯冰凉的饮料无疑会使人爽彻心肺。但是，对于患有高血压、高血脂或者其他心脑血管疾患的人来说，凉水、冷...
2023-03-24126 0 -
吸烟对高血压有何影响
吸烟容易导致肺部疾病已为人们所共识，而吸烟对高血压有何影响，不少人并不十分清楚。 最近有学者用24小时动态血压监测的...
2023-03-24127 0 -
什么食物会让你变黑妹
不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大...
2023-03-23120 0 -
视力骤降一定及早检查
老年人突然出现视力急剧下降，如不及时治疗，很容易失明。常见的引起视力下降的疾病有以下几种：急性闭角型青光眼女性较多见，诱发因素常...
2023-03-22146 0 -
油柑根的作用与功效
油柑根(《岭南采药录》 【异名】余甘子根(广州部队《常用中草药手册》 。【来源】为大戟科植物油柑的根或根皮。植物形态详"庵摩勒"...
2023-03-20156 0 -
裤腰带越长寿命就越短
很多高血压病人认为，夏季血压低了，以为正常了，就擅自停药。其实，这是非常错误的。著名高血压专家郭冀珍教授一语中的。炎炎夏日，血压...
2023-03-20136 0 -
室内外温差过大易中风
高温季节居家的人大多只在房间里开空调，使室内室外，有空调房和无空调房的气温相差悬殊，这就使老年人尤其是患有高血压、动脉粥样硬化的...
2023-03-20169 0 -
你还能蹲下来吗？
“我研究‘蹲’至少30年了。”上周，南京市中医院副主任中医师马传礼如约来到报社，并带来他再版的新书《蹲出健康》，这本书已经在台湾...
2023-03-20159 0 -
疾控专家教你如何“吃”掉高血压
今天是我国第十个“全国高血压日”，今年的主题为“健康膳食、健康血压”，记者从市疾病预防控制中心获悉，我市抽样调查发现，18岁以上...
2023-03-20117 0 -
不该遗弃的食物精品
豆腐渣并非完全是废渣。它含有大量的钙。在100g豆腐渣中含有100mg钙，几乎与牛奶的含钙量相等。豆腐渣中的钙的又具有极易被人吸...
2023-03-20151 0 -
饮酒会引起血压升高吗
饮酒是否会引起血压升高，国内外有关专家对此也进行了研究，如美国一项研究结果发现，在5000例30～59岁的人群中，若按世...
2023-03-19156 0