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糙米饭的正确煮法 糙米怎么读
文章目录：糙米饭的正确煮法糙米怎么读玄米是什么米一、糙米饭的正确煮法第一步：泡糙米糙米一定要提前浸泡，我一般都是前一天晚上就开始...
2024-01-21104 0 -
神奇糙米话古今
餐餐精白米，近时已成了城市大多数家庭最普遍的饮食结构。人们以为只有吃精米才能获得最佳营养。其实，这是一种误解。...
2023-12-2392 0 -
营养专家点评毛泽东的饮食生活
毛泽东一生三分之二的时间生活在战争年代，以他的身体状况和特殊经历，８３岁已是高寿，这其中医疗保健起了关键作用。今年是毛泽东１１０...
2023-12-14130 0 -
食物中的鸳鸯配
芝麻配海带”猪肝配菠菜，猪肝、菠菜都具有补血的功能，加上牛奶、砂糖就可饮用，且土豆含有丰富的维生素，有滋阴润燥、清心安神的功效，...
2023-10-24118 0 -
胃下垂验方
胃下垂验方 内科 消化类 病因：患有此症的人非常痛苦，起因来自晚餐前饥饿过度，以致胃部机能退化，无力吸收营养，日积月累造成胃下垂...
2023-07-15158 0 -
糙米赛过精米香
糙米是相对于精米而言。相比之下，糙米更具有营养价值。我们平时吃的精米，去掉了稻谷壳、糠皮和胚芽，剩下了又白又细的胚乳。这种稻米的...
2023-04-01140 0 -
什么是糙米？?为什么说糙米营养价值比精制大米高？
稻谷由谷壳、果皮、种皮、外胚乳、糊粉层、胚乳和胚等各部分构成。糙米是指脱去谷壳，保留其它各部分的制品；精制大米（即通常所说的大米...
2023-03-31151 0 -
做个健康的素食者
营养学专家一直在强调：尽量吃植物性食物，少吃动物性食物，尤其要少吃高脂肪含量的食品，才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中，“青...
2023-03-22142 0
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