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小心!假性减肥
肥胖对身体是有害的，许多人也认知到了这一点，因此为了有健康的身体，许多肥胖的人都在减肥，这无可厚非。但很多人往往将“减肥”与“减...
2023-10-13107 0 -
减肥十大谎言
★减肥就等于消灭了胖细胞 真希望这是真的。如果减肥成功就意味着胖细胞的彻底失败，我们就不用担心反弹了。可是―― 胖细胞的学...
2023-10-11122 0 -
肥胖儿童不需要“减肥”
饮食治疗和运动处方都由医生针对孩子的个体差异而定性定量。可是，我们发现生活中许多肥胖儿的父母却在导演着一幕幕让人啼笑皆非...
2023-10-06118 0 -
“水果餐”减肥不科学
每周四是小丽的“水果日”。这一天她的三餐主要是苹果、西红柿、香蕉等各类果蔬，淀粉类主食和肉类一概不吃。水果富含多种营养成分，而脂...
2023-10-05103 0 -
均衡饮食八原则
主食不一定必须吃 一般肥胖者，都认为自己肥胖，是因为摄食过量的食物，而且消化功能特佳的关系。当然肥胖者的胃肠功能较好，...
2023-10-0484 0 -
减肥方法对对碰
其实胖也没那么大的罪恶，就是显得人丰满些，穿衣服的时候尺码不太好挑循…随着近年来以瘦为美的风靡，70公斤的想变成50公斤，50公...
2023-10-02126 0 -
减肥贵在不增肥
长期以来，人们习惯于等自己的体重达到受人瞩目的程度才意识到该减减肥了。也有许多人很难以别人的肥胖“引以为戒”，而是认为自己体重...
2023-10-02116 0 -
减肥运动火爆排行榜
最时尚的减肥运动：瑜伽 火爆指数：★★★★★ 瑜伽仍然会在今年美眉们的减肥计划中占据一席之地。点一支熏香，来一点轻柔的音乐，...
2023-10-01101 0 -
减肥要想出效果贵在讲科学
“减肥就是减体重”，“减肥就是要少吃东西”……社会上对于减肥存在着很多错误认识，甚至一些著名的媒体，一提到减肥，使用的最直接的例...
2023-09-30110 0 -
减肥一族最爱的十大食品大选秀
欢迎大家在此就健康问题各抒己见，本园地所涉及的内容不代表本站的观点，故对所有言论本站不承担任何法律责任，同时本站保留删除所有言论...
2023-09-29124 0 -
减肥战略ABC
大多数人的肥胖与饮食及饮食方法不当有关。因此，不妨从购买食品、制作、食用和分配饮食等方面制定适合自己的减肥战略。 超市战略...
2023-09-28104 0 -
减肥药物有效吗？
市面上的减肥药物五花百门，而且很受欢迎，因为它们都标榜不运动不节食也可以减肥，听来的确十分吸引，但真的有效吗？ 我们看...
2023-09-28120 0 -
减肥要学会正确吃肉
减肥虽然是打造女性身材美丽的途径，但是一味地节食并不可取，应适当调配减肥食谱，注意补充身体所需的营养成分。减肥并不意味着天天吃减...
2023-09-28117 0 -
减肥难速成反弹没商量
夏季来临，市场上名目繁多的减肥产品又吸引了众多爱美人士的目光。但很多减肥产品都在广告中自我标榜“能使人快速减肥，并防止反弹”。专...
2023-09-28106 0 -
九日瘦身秘诀
如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下，虽然每天只有一点小小的变化，但这将会使你重新赢得一个健康...
2023-09-11105 0 -
儿童肥胖症的治疗原则
不宜使用的方法 儿童肥胖的治疗有别于成人肥胖，儿童具有生长发育的特点，任何治疗措施都不应妨碍儿童正常的生长发育，因此在成人期...
2023-09-10124 0