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名词解释肺活量 肺活量的解释肺活量的解释是什么
肺活量（vitalcapacity）是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。潮气量是指一次呼吸周期...
2023-11-0988 0 -
用正确的呼吸方法提升肺活量
人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患，所以要积极地进行呼吸运动，下面是几种有利于健...
2023-11-0583 0 -
犯“春困”了吗？滋阴
犯“春困”了吗？滋阴 药膳 气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。气候转暖后，体表的毛细血...
2023-07-31161 0 -
挺胸跷脚有益健康
挺胸跷脚有益健康 其他 中医养生 俗话说：“人过六十岁，弓腰又驼背”。不管何种原因出现的腰弯背驼对健康都有害。有关专家提出：老年...
2023-06-08159 0 -
增强肺活量 游泳最奏效
广州城市男女生的肺活量指数无论是与1995年还是1991年相比都呈现出明显的下降。肺活量是身体机能的重要指标之一，游泳对肺活量提...
2023-04-10166 0
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