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“躺着”也能攒阳气3种“卧功”，坚持5分钟，8大好处不请自来
今天杏林君就教大家一套道家流传千年的卧功，只需睡前保持3个简单动作，就能调理脏腑、畅通气血、补足免疫力。这个动作，建议大家养成长...
2024-04-05100 0 -
武当龙门秘传·活血筑基功
武当功悟道活法真·功夫自上身活血筑基功，不全依靠排打，关键赖以活血行气，渐而积功，120天功成，即能抵抗普通人徒手常力打击。一般...
2024-04-0296 0 -
7年病例大分享，偏头痛、头顶痛，2017年临床，只为帮助有缘人
7年病例大分享，偏头痛、头顶痛，2017年临床，只为帮助有缘人各位老师，各位同学，各位中医爱好者大家好，我是中医界一粒沙，我接触...
2023-11-14104 0 -
针灸治疗各种头痛的方法，都在这里了（纯干货）
李毓麟老师针刺治疗头痛的经验兹将李老师对头痛的临床选穴、刺法及穴意分析等经验整理如下。主要症状：全前额头痛下午加剧，并有其它胆热...
2023-08-30151 0 -
高血压危象的紧急处理
高血压危象是一种极其危急的症候，常在不良诱因影响下，血压骤然升到26.6/16千帕（200/120毫米汞柱）以上，出现心、脑、...
2023-07-24161 0 -
随时随地可养生
“小动作” 晨起和临睡时，用右手过头顶轻轻牵拉左耳27下，再以左手过头顶牵拉右耳27下，如此反复两次，持之以恒，可以使头发不白。...
2023-03-28143 0 -
太阳帽对抗烈日好帮手
夏天来了，大家一出门就会被强烈的阳光给吓怕了吧？嘿嘿，不用怕，太阳帽可以为你遮挡毒辣的阳光。下面给大家介绍衣服和帽子的搭配吧。...
2023-03-22130 0 -
最新十大透支健康行业
中华医院管理学会医疗卫生技术应用管理专业委员会（MTA）等机构发起的“健康透支十大行业”社会调查结果出炉。健康透支十大行业依次为...
2023-03-13114 0 -
治疗秃顶从根做起
脱发总是让人心烦意乱，给人造成巨大的心理压力，但从生理上讲，大部分脱发并不需要太多担心。人每日脱 发50―100根都是较...
2023-03-08179 0 -
冠山戴粒
【成语】冠山戴粒 【拼音】guànshāndàilì 【成语故事】传说...
2023-03-03142 0 -
“小动作”有益健康
1、如果你经常腰痛，可以在平地上倒着走，膝盖要弯曲，同时要甩开双臂均匀地呼吸，每天早上坚持半小时，一两个月后即可以见效。2、有人...
2023-02-21127 0 -
用避孕药洗头能生发？可能和你想的不一样，“脱发一族”慎用
周先生将避孕药碾碎然后兑在水中洗头，周先生赶紧停止用避孕药。这是因为皮肤会吸收药物成分，长期使用人体雌激素水平异常升高，再来和大...
2023-02-13152 0 -
保健医药谚语
23、马齿苋，地绵草，痢疾腹痛疗效好，毛苋菜是个宝，走胆病医得好。狗心草是个宝，脾脏湿热离不了。44、百味中药都是草，采下山来都...
2022-12-08356 0 -
揉摩耳廓有益身体健康
还是对健康起着重要作用的保健器官。已知人的耳廓正面有300多个穴位，背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位，如果经常用...
2021-12-12128 0
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