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高蛋白食物有哪些? 有什么食物是含高蛋白的?
高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等...
2023-08-25100 0 -
草果豆蔻煲乌骨鸡
草果豆蔻煲乌骨鸡 药膳 [原料]乌骨母鸡一只（约重500克），草果、草豆蔻各5克。[制法]鸡洗净，草果，草豆蔻入其腹内，以竹签...
2023-06-03149 0
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