-
4种中成药，缓解失眠多梦、更年期综合征，建议收藏
今天黄药师说说失眠常见的几种类型及其中成药。这个药心火亢盛、阴虚火旺或肝阳上亢的人不宜服用，孕妇及肝肾功能不全的患者不能服用，健...
2023-05-10183 0 -
清晨起床四大危险预兆
清晨头晕：或者有头晕现象，所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类...
2023-05-02152 0 -
初秋时节要重视午休
有的鼾症患者因为天热而中断了使用CPAP（一种帮助睡眠的机器）。将红枣洗净，将红枣放入锅内，加水适量，服用时吃枣喝汤。洗净后加水...
2023-04-30127 0 -
要给健康及时“充电”
睡眠是一天中得以放松自我的最好时间“沈阳市失眠患者人数不断上升，就有七成以上不同程度地存在着睡眠不足的问题。肥胖的几率比每晚睡眠...
2023-04-13140 0 -
提醒：三大心理病当防
节日对人的心理也会产生很大的影响，心理专家就三大心理勃―节日心理失调症、上班恐惧症、旅游精神综合征提请人们注意。对于一些平时在高...
2023-04-10147 0 -
失眠该到哪里就诊?
健康人通常可以耐受这些规律被偶尔或短期改变，需要引起患者和医生的重视。治疗失眠的医师必须时刻对患者进行仔细的评估，失眠的诊断和治...
2023-04-09164 0 -
失眠的三大误区
而全世界有将近三分之一的人群存在睡眠问题。健康人群中起码有一半人出现过睡眠问题，因情志不悦、精神过劳等精神心理因素引发失眠的。有...
2023-04-09164 0 -
失眠综合治疗八法
笔者采用综合疗法治疗失眠，取大枣10枚，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元...
2023-04-09165 0 -
五味枸杞水治失眠
莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等：临床上也常用中药材五味子治疗神经衰弱、失眠，五味枸杞水。无暇煲煮食疗汤的...
2023-04-09160 0 -
抗心梗合剂
抗心梗合剂【来源】《中华内科杂志》(1976(4 ：【组成】黄耆丹参各30克党参黄精郁金赤芍各15克【用法】上为一日量。水煎二次...
2023-04-08155 0 -
补血的中药有哪些
常用的补血方剂有四物汤、当归补血汤、十全大补汤等。常用的补血中成药有当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血...
2023-04-07174 0 -
鹿血的作用与功效
鹿血(《千金・食治》 【来源】为鹿科动物梅花鹿或马鹿的血液，动物形态详"鹿茸"条。【采集】宰鹿时取血，【性味】①《日用本草》："...
2023-04-07188 0 -
右侧卧+睡如弓=佛门吉祥睡
因此睡眠时若右侧卧，所以右侧卧便于胃中待消化的食物最容易流入十二指肠，也有效的避免食物倒反流所引起的食滞及消化不良。脑电波会开始...
2023-04-06135 0 -
你需要瑜珈吗？
瑜珈要求每天固定时间的练习，也不仅仅是为了减肥、治疗失眠等等单纯的目的，瑜珈已经成为生活的一种需要，就象每天需要吃饭、喝水一样。...
2023-04-05142 0 -
合欢花的作用与功效
合欢花(《本草衍义》 【异名】夜合花(《本草衍义》 ，【来源】为豆科植物合欢的花或花蕾。植物形态详"合欢皮"条。【药材】①合欢花...
2023-04-05148 0 -
心理医生教你怎样对付失眠
性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心焦虑。对偶尔的几次失眠造成的头疼、注意力涣散、记忆力下降等症状，昨天...
2023-04-04132 0