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患上“假日综合征”这样摆脱
人们对“假日综合征”早已不陌生了。“五一”长假已经过去，当人们重新投入到学习和工作中时，这样那样的不适应还是会出现。为此，我们送...
2023-07-31187 0 -
迷人美腿之“要与不要”
一位穿上漂亮服装的美人儿，其腿部几乎占了身体比例一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的腿，其实更能散发出女性的美。细心注意日...
2023-07-30181 0 -
中医改良一日节律钟
中医改良一日节律钟 药膳 月有阴晴圆缺。我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天之中随12时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中...
2023-07-30190 0 -
不同人群避暑方法各不同
据气象部门预报，我国不少地区的高温天气还将持续。医院接诊的中暑病人仍然不断出现，医学专家分析，高温持续的时间越长，市民的耐热能力...
2023-07-29155 0 -
养生：苦夏午睡促健康
苦夏午睡促健康 其他 中医养生 午睡是个养生的好习惯，养生应讲究，按四季温差变化进行调整。以长昼酷暑为主要气候特点，人们常常因夜...
2023-07-28159 0 -
“组合菜”保证你的营养
多吃蔬菜和水果是重要的自我保健手段之一。成年人每天应吃400―800克的蔬菜和水果，而且品种要达到五种以上，并经常更换，常年坚持...
2023-07-28145 0 -
抚触宝宝促进宝宝体重增长
刚出生两天的婴儿，在舒柔的乐曲中，尽情地享受着护士的全身按摩，乐得他们不停地摆动两只小手……这是记者昨日在广州市第二人民医院婴儿...
2023-07-28143 0 -
“春捂”也要捂对时间
俗话说“春捂秋冻”。春捂怎么“捂”，一直是个笼统的概念。“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”算是最明确...
2023-07-25129 0 -
少吃多动早睡觉
对饮食的需要仅仅是维持代谢的平衡，如高血糖、高血脂对人体的许多器官有毒害作用而不是营养作用，不同的人应根据自己的活动量来确定进食...
2023-07-24126 0 -
便秘治疗
便秘治疗 内科 泌尿类 中医中药治疗便秘时是通过辨证论治、治病求本的原则来施方用药。其治疗大法是实者清热通下或行气导滞；虚者益气...
2023-07-20138 0 -
职业妇女养育子女的注意事项
职业妇女和子女相处的时间自然会比较少。特别是孩子才二、三岁时，是不可能真正了解为什么母亲必须工作而不在家，但是他们还...
2023-07-19154 0 -
酷热依旧好胃口
夏天，通常是一个吃不下、吃不好的季节，一般人都会因为天气太热而没了胃口，要不就随便塞两口。那夏天究竟应该调养身心呢？ 首当其...
2023-07-18134 0 -
养生正负极时间疗法保健脏腑
养生正负极时间疗法保健脏腑 其他 中医养生 肝脏及别的一些器官负责解毒排毒的工作，帮助身体清除废物，清理新陈代谢过后的毒素。生活...
2023-07-16152 0 -
天气:立秋后小心“阴暑”
立秋后小心“阴暑” 虽然已过立秋，但白天仍然很热。其实，通常所说的“秋季”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋...
2023-07-16141 0 -
教你火灾中巧用毛巾救生
通常我们用毛巾来擦手、擦脸、除汗去污。而在特定的情况下一条毛巾还可以发挥更大的作用。我们居家、外出，总免不了要同毛巾打交道。通常...
2023-07-15156 0 -
冬季怎样晒太阳
冬天晒太阳可促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和免疫功能，特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面，有着特殊的疗效。 由...
2023-07-14142 0