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推按精义 郝连成 篇七
第三步基础锻炼,在第二步锻炼的基础上，即进行两指迭送的练习，即：一指侧按于一指之上，压按之。九、按：用指按穴，向下微捺，为按。右...
2024-05-25104 0 -
防漏·闭门固精法
闭门固精法是道家修行中经常传授的一个重要方法。因此，必须使用闭门固精法来巩固身体的阳气，防止内丹流失。这个方法在先天派的创始人赵...
2024-04-1881 0
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第三步基础锻炼,在第二步锻炼的基础上，即进行两指迭送的练习，即：一指侧按于一指之上，压按之。九、按：用指按穴，向下微捺，为按。右...
闭门固精法是道家修行中经常传授的一个重要方法。因此，必须使用闭门固精法来巩固身体的阳气，防止内丹流失。这个方法在先天派的创始人赵...