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吃植物油应避免四个误区
精炼才是植物油质量的保证提炼（包括精炼和脱臭）过程可以去掉植物难闻的气味，永远告别动物油人们认为吃动物油易引发冠心并肥胖症等，动...
2023-05-27170 0 -
巧食清除体内垃圾
巧食清除体内垃圾 其他 中医养生 巧食清除体内垃圾人们常患一些疾病，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进...
2023-05-26125 0 -
香水使用七大禁忌
2.重叠使用不同的香水，不仅无法表现出香水本身的特质，还可能交错出奇怪的味道来。3.流汗时不可直接使用香水在肌肤上。4.由于香水...
2023-05-25138 0 -
当心烟酒“协同效应”
这是一种比单独喝酒或吸烟更有害健康的坏习惯。香烟完全是一种有害毒物，香烟中含有上千种化学物质，这些物质被烟蒂燃烧后产生的焦油物质...
2023-05-22136 0 -
一夏无病三分虚立秋调理有八忌
但进补不可乱补，如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖。不是虚症病人不宜用补药。虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分...
2023-05-21117 0 -
经常喝茶能防蛀牙
原因是茶中含有丰富的氟化物，并能够防止口腔中形成过量的酸性物质。氟化物能够坚固牙釉质并防止龋齿的形成。每公斤干燥的茶叶含有40毫...
2023-05-18148 0 -
12种生活品比含铅物危险需谨防
1．汞合金填充物不要用汞合金填充物（又称水银填充物）为孩子补牙，这其中含有的化学甜味剂却是有害的。因为它们增加了化学甜味剂和人工...
2023-05-15129 0 -
进补防哮喘
秋季食物和空气中的致过敏物质大量增加，有哮喘病史的人应查出可能引起哮喘的致敏原因，可预防或减轻支气管哮喘的发生或发展。猪肺250...
2023-05-13149 0 -
小儿哮喘发作 护理问与答
我的宝宝最近被儿科医生诊断为哮喘，哮喘究竟是一种什么样的疾病?便会引起支气管痉挛、哮喘发作。听说小儿哮喘发作时若处理不当会很危险...
2023-05-11128 0 -
吃洋葱保健康
美国科学家从洋葱头中发现了前列腺素A'它具有扩张外周动脉和降低外周血管阻力的效力，从而起到降血压的作用。促使钠的排泄，洋葱内还含...
2023-05-09178 0 -
您喜爱却并不健康的饮食方式
豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为热量被消耗掉，鸡蛋加牛奶鸡蛋和牛奶都有较高的营养价值，因为奶制品及蛋类的主要成分是蛋白质，其吸收转...
2023-05-05128 0 -
吃巧克力会让人发胖吗?
黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对...
2023-05-05157 0 -
草莓
由于营养成分又极易被人体吸收，草莓中抗坏血酸(维生素C 含量相当高。所以鲜食草莓可以获得大量的抗坏血酸，抗坏血酸是一种活性很强的...
2023-05-04162 0 -
怎样保养皮肤
人人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩、富有弹性。然而，有些人的皮肤则不尽如人意，显得暗黑粗糙。分析其原因，除一部分是遗传...
2023-04-22147 0 -
男士更应注意脑保健
脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，女性大脑两侧失去的脑细胞大致相等，而男子大脑左侧失去的细胞数量大约是右侧的两倍...
2023-04-11148 0 -
当心六类食品催人老
铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5－羟色胺的含量明显降低，人体摄入铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，容易...
2023-04-09122 0