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古今常用的抗衰老中药盘点
延缓皮肤衰老效果较显著而倍受消费者青睐。人参能使皮肤毛细血管充血，增进毛囊的营养供给及毛发的抗强强度和延伸率，有益气补血、和营止...
2023-04-06139 0 -
生地螃蟹汤
生地螃蟹汤 药膳 [原料]生地30克螃蟹1只[做法]每次用生地、鲜蟹、水适量，[用法]去渣饮汤，[作用]清热凉血，《日用本草》...
2023-04-05189 0 -
乱喝功能饮料有害健康
功能饮料可谓大出风头。功能饮料的电视广告投放量增长最快。消费者对功能饮料的了解，功能饮料是针对特定人群的，一些运动饮料中的钠元素...
2023-04-05145 0 -
你虚吗要补吗？
则应该对不同的虚证应用不同的补品进行进补，如患有高血压、糖尿并冠心并慢性肝炎、更年期综合征者应服用西洋参为宜，单纯气虚者可服用白...
2023-04-05164 0 -
太子参
太子参 保健 补气补血 太子参为石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根，是一味很好的清补之品，内含果糖，皂甙，有强壮作用，能提高机...
2023-04-05148 0 -
偶尔运动对健康有害无益
人们都知道运动有利于健康，偶尔运动不仅对健康无益，甚至还会加重生命器官的磨损，偶尔运动者所吸入体内的氧气比长期坚持适度运动的人要...
2023-04-05154 0 -
“四法”养脾有疗效
我不得不大量食用冷饮和瓜果以解热消暑。不仅有醒脾健胃之功，而且还可以预防肠道疾玻也可常取山楂条20克、生姜丝50克，有开胃健脾之...
2023-04-05256 0 -
六大生活习惯教你提高免疫功能远离亚健康
检查无脖、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样，最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫...
2023-04-04167 0 -
乱喝功能饮料有害
生活中经常吃的牛奶、花生、芝麻等食物可能会引起过敏以后，现在市场上有很多标榜强身健体、提神醒脑等功能的新饮料，功能饮料是指在饮料...
2023-04-04140 0 -
哪些人要注意洗澡别超半小时
亲戚朋友认为外婆的长寿与泡热水澡有关，结果很多人出现了晕眩等不适反应。老年人泡澡很有讲究，特别是患心血管疾病的老人，不适当的洗澡...
2023-04-04126 0 -
婴幼儿喂养中的误区
△鸡蛋代替主食有的年轻母亲为了使孩子长得健壮，几乎每餐都给孩子吃鸡蛋类食品，结果孩子出现消化不良性腹泻。因为婴幼儿胃肠道消化功能...
2023-04-04136 0 -
大笑的益与忌
在使心跳加快、血液畅通、增强心肌功能的同时，■促进呼吸笑可使胸部肌肉运动增加，■防病治病笑能缓解紧张、沮丧的情绪，有助于治疗抑郁...
2023-04-03159 0 -
不良习惯容易让人犯“晕”
很多人搞不清楚自己为什么会头晕？不良生活习惯是造成头晕的主要原因。摄入过多油腻的食物会导致头晕。就会损伤脾胃这种正常的运化功能。...
2023-04-03137 0 -
秋季滋补中药
从气候特点而言，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以...
2023-04-02146 0 -
运动健身的六个“最好”
最好的抗衰老运动：跑步。抗衰老的健身方法首推跑步，试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰...
2023-04-02129 0 -
吃皮蛋时蘸醋可有助于“排毒”
背景：据《中国质量报》报道，皮蛋新国家标准通过专家审定，有望明年实施。届时，所有的皮蛋都得采用无铅加工工艺，否则不准上市销售，标...
2023-04-02159 0