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食醋也有禁忌
近年，食醋保健成为一种时尚悄然在家庭中流行，醋饮品堂而皇之地登上了餐桌。不少家庭还常在室内烧醋熏，洗手洗脚时也加适量的醋，也能起...
2023-07-27154 0 -
休闲心态来减肥
涂唇膏 涂唇膏减肥术可以让你的过季唇膏发挥大作用了。方法是：在吃饭前的两三分钟，从眉间开始涂一直涂到鼻子的下面，并成一条直线。...
2023-07-27171 0 -
中医气功养生的机理
扶正法邪在气功学理论中，气功是通过何种机理而实现培补元气这一作用的呢？祖国医学把精、气、神视为人体的内因”气功对精有着明显的影响...
2023-07-27164 0 -
“自我激励”益身心
一位退休工人因癌症复发，被权威医院的大夫“判处死刑”，预计半年内死亡。出乎人们的意料，过了15年，这位退休工人还愉快地活着，医院...
2023-07-27161 0 -
健康离不开的“菜”
胡萝卜 《本草纲目》把它列为养眼蔬菜。因为它一、养粘膜，坚持吃不易感冒；二、健美和美容。女士美容应是内外和谐，常吃胡萝卜会使你从...
2023-07-26156 0 -
胡萝卜有护肝作用
胡萝卜素在人体内可转化成维生素A，后者在动物肝脏中含量丰富，维生素A参与组织间黏多糖的合成及体内的许多代谢过程。 胡萝卜除了能消...
2023-07-26158 0 -
“苦”夏之恋
苦夏之时，正适合与苦味食品谈一场恋爱。 在苦味的刺激下，不仅能恢复你因为炎热而疲惫的味蕾，胃口大开，还可以清热解毒、清心消暑。...
2023-07-26159 0 -
白胡椒温胃黑胡椒补肾
白胡椒温胃黑胡椒补肾 药膳 胡椒既是一种常用的调味品，也具有一定药性，可以起到食疗的作用。但胡椒有黑白之分，不同种类适合烹调不...
2023-07-26149 0 -
允许孩子“异想天开”
老师问小朋友：“砖头可以干什么？”大多数孩子回答道：“盖房子。”这是她认可的正确答案。然而，有一个男孩子举起了小手说：“可以打狗...
2023-07-26160 0 -
鱼和豆腐一起吃最补钙
鱼和豆腐一起吃最补钙 其他 中医养生 鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，每100克豆腐中的含钙量为140毫克―160毫克。鱼和豆腐...
2023-07-25169 0 -
枸杞养生美容滋补功效
枸杞养生美容滋补功效 其他 中医养生 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，枸杞养生”认为常吃枸杞子能“它常常被当作滋补调养和抗衰...
2023-07-24159 0 -
少吃多动早睡觉
对饮食的需要仅仅是维持代谢的平衡，如高血糖、高血脂对人体的许多器官有毒害作用而不是营养作用，不同的人应根据自己的活动量来确定进食...
2023-07-24132 0 -
常用的能表发散邪的偏方
功能解表、散风、透疹，防风煎剂或浸剂均有解热作用，适用于外感风寒、头痛、目眩、项强、风寒湿痹、骨节酸痛、四肢挛急、破伤风等，适用...
2023-07-24121 0 -
换季多吃韭菜少吃黄瓜
食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。韭菜、羊肉可生发阳气中医认为，冬季大家爱吃的羊肉等温补肾阳的食物换季时也可以继续食用。黄...
2023-07-23135 0 -
常按摩手掌肤色更好
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位...
2023-07-23175 0 -
自制春季各种保健养生茶
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做...
2023-07-22143 0