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喝乳酸菌瘦肚腩
有个小肚子总是不雅观，而压力、不规律的饮食乃至缺乏锻炼都会导致肥胖的产生。日前，有人提出喝乳酸菌可瘦身的概念。 丰盛或者调味...
2023-06-12146 0 -
减肥新观点――多吃
他宣称自己找到了一种多吃减肥的灵丹妙药。他在自己不久前出版的一本《多吃减肥》的书中指出，当改变了饮食结构而大量吃蔬菜时，应吃大量...
2023-06-11117 0 -
糖尿病患者不应该吃什么?
糖尿病患者不应该吃什么? 内科 泌尿类 不利于血糖控制、有损于机体健康1的食品不应吃。富含单糖或双糖的食物，如黑糖、白糖、糖果、...
2023-06-11146 0 -
膨化食品少吃为妙
膨化食品中的铅含量比较高，孩子吃的过多会破坏营养均衡。而且膨化食品容易造成饱胀感，会防碍身体对营养物质的吸收。同时专家指出在膨化...
2023-06-10118 0 -
食品塑料包装袋的鉴别
不能做食品包装袋使用。还有一种我们常见的用回收的废旧塑料制品加工制成的带有各种颜色的再生塑料袋，这是因为聚氯乙烯塑料袋和再生塑料...
2023-06-10137 0 -
“六多六少”巧吃防病
“六多六少”巧吃防病 药膳 前天看见年轻人穿短袖，今天却看见嫩毛毛和老人们穿棉袄。这春天的脸，真是孩儿脸，一天变三变，体弱的人...
2023-06-08116 0 -
吃芦荟小心中毒
不是所有的芦荟都可以食用，可食用芦荟”芦荟就有300多个品种，能食用的仅几种，既可药用又可食用。可食用芦荟含维生素B...
2023-06-08197 0 -
世界美食为您助“性”
世界美食为您助“性” 药膳 通过饮食调节性功能已不是稀奇事，但是世界各国所采取的饮食不同。下面我们看一看各个国家的人都吃什么来...
2023-06-07137 0 -
炖羊肉冬季最养人
炖羊肉冬季最养人 药膳 羊肉的做法很多，据古籍记载，元代就有十余种；到了现代，资料最完整的一本《清真全羊菜谱》中，共记载了28...
2023-06-05146 0 -
“保鲜膜”裹熟食有错
超市中的熟食大多包裹一层保鲜膜，应该把保鲜膜撕掉后再储存，市面上所售的大多数保鲜膜使用的原料是聚乙烯。超市中用来包裹食品的保鲜膜...
2023-06-04133 0 -
给孩子补充营养要科学
现在的年轻父母在孩子喂养观念中有一些错误认识，如不纠正，对孩子的生长发育和身体健康将产生不利影响，应当引起重视。 其...
2023-06-04148 0 -
office就餐5点建议
注重早餐 一般建议早餐应该包括一杯热饮、一个乳制品、一个水果和一个谷物食品。起床2、3个小时以后会引起低血糖（血液中糖的含量降低...
2023-06-02140 0 -
烘炒食品小常识怎样选购烘炒食品
应在大型商场和超市选购具有品牌及ＱＳ标志的食品。选购时应注意产品的标签标识，炒货标签应标明产品名称、净含量、配料表、制造者（或经...
2023-05-30123 0 -
冬令养肾以御寒
冬令养肾以御寒 药膳 与春风、夏暑、秋燥不同，冬天带给人的是另一种感受―――寒。祖国医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。由于人身之阳...
2023-05-30139 0 -
买速冻食品留意什么
2、注意包装标识上的产品名称、配料表、净含量、制造者名称、地址、生产日期、保质期等之外，还须注意贮藏条件、食用方法、生制或熟制、...
2023-05-29139 0 -
用牛奶或豆浆烧水泡蛋妥当吗
牛奶、豆浆、鸡蛋都是营养较为丰富的食品。牛奶、豆浆还可以作l岁以内的婴儿主食，在没有母乳的情况下，鸡蛋是婴幼儿均可食用的优质蛋白...
2023-05-28146 0