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面对冬天的八种尴尬
天儿一凉，不少人都遇上了相同的烦心事――做事提不起精神、手脚冰凉、大把的掉头发、体重增加等等，别小看生活中的细小变化，它们都与你...
2023-03-28148 0 -
百人吃米粉中毒储藏烹煮有讲究
武汉近日发生多起食用米粉中毒事件，百余人中毒。专家提醒，夏天气温较高，食用米粉一定要注意安全卫生。据调查，造成近日多起米粉中毒事...
2023-03-27157 0 -
进屋一定别急着把外衣脱掉
在春秋季节，气温变化趋势是相反的，春季气温日趋上升，秋季则日趋下降。人们对气温下降时不注意增减衣物可受寒致病已有所了解，但对室内...
2023-03-26120 0 -
注意养生平安过秋天
人们从骄阳似火、酷热难耐的盛夏，走进了秋高气爽的秋季。解放军302医院营养学研究员陈仁担耸钡钠虮浠媚猓缫刮虏钚猓歉髦旨膊〉亩喾⒓...
2023-03-22150 0 -
随季节选运动
秋季气候宜人，正是健身的好时机。对初练者来说，机体很容易适应，也易自此养成锻炼的好习惯。 登山锻炼郊游登山活动能增强人体的呼吸...
2023-03-22134 0 -
已凉未寒秋季好锻炼
“八尺龙须方锦褥，已凉天气未寒时”。入秋以来，气温逐渐下降，湿度明显减小，在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们倍感秋季的凉爽和舒适。...
2023-03-22132 0 -
夏季不让头疼缠身
有些人一到夏季就经常发生头痛，原因是夏日气温攀高不下，加之现代都市生活的快节奏迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛，已成为一种...
2023-03-21140 0 -
夏天有十件事一定不要做
盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心...
2023-03-21152 0 -
“悲秋”注意心理调节
进入9月，秋意渐浓。此时的秋风秋雨，除了给人们带来些许寒意，还容易引发一些人的忧伤情绪，即人们所说的“悲秋”。 现代医学研...
2023-03-21130 0 -
运动可消解“春困”
春眠不觉晓，最近一段时间，医院接诊了不少“春困”求医的人。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，表现在人体上就...
2023-03-18129 0 -
天热容易伤情感
?据了解，当环境气温超过３０℃?日照时间过长时，情感障碍发生率会明显上升。而连续的高温、高热以及阴雨天都不利于人的心理健康。值得...
2023-03-18119 0 -
夏日别让情绪也中暑
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。记者近日采访了解到，一种名为“夏季情感障碍症”的心理...
2023-03-16108 0 -
研究发现气温低日照少等气象条件助非典传播
中国气象局国家气候中心日前完成的一项研究，探讨了SARS暴发与气象条件的关系。气温低、气温日差较小，日照时数少或云量多的气象条件...
2023-03-13105 0 -
天凉好个秋秋冻有讲究
天凉好个秋秋冻有讲究 其他 中医养生 初秋暑热未消，气温仍高，仲秋气温开始下降，穿衣要有所控制，伤阴耗气，晚秋气候变化较大。早晚...
2023-03-09130 0 -
白露时节身不露
白露时节身不露 其他 中医养生 今天是白露了，民间有一说法，“白露身不露”，其意是秋天到了，天气凉快，小心着凉。小编推荐：晚秋气...
2023-02-26162 0 -
高温天谨防“情绪中暑”
高温天谨防“情绪中暑” 其他 中医养生 随着气温的升高，许多人的心情却越来越差，主要表现为心情烦躁、好发脾气、思维紊乱、行为异常...
2023-02-22130 0