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苹果炖鱼去眼袋
原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。 制法：苹果去皮去心去蒂．切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色；瓦煲内加入清...
2023-04-20166 0 -
慢性便秘药膳方
慢性便秘药膳方 内科 泌尿类 △番薯粥处方：番薯５０克，小米５０克。用法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量...
2023-04-19137 0 -
饼干选购和食用常识
面对市场上琳琅满目的饼干，专家建议从下面几个方面来选购和食用：首选正规或规模比较大的商场和超市，因其对进货渠道把关比较严，产品质...
2023-04-12151 0 -
笋烧海参
笋烧海参 保健 健体活血 [原料]水发海参200克，鲜笋或水发竹笋100克，[制作]将水发海参切成长条，将肉汤烧开，加入海参、竹...
2023-04-09148 0 -
食用仙人掌的营养价值
）含有丰富的钾、钙、铁、铜、多糖、黄酮类物质和低钠、无草酸长期食用能有效降低血糖、血脂和胆固醇，食用仙人掌无毒、无刺（3月龄毛刺...
2023-04-09205 0 -
虾米煮汤有宜忌
虾米是不宜直接煮汤喝的。因为虾米或虾皮在加工过程中容易产生某些致癌物质。...
2023-04-09206 0 -
清晨最不应该吃的三种食物
1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，会使血液中的...
2023-04-09157 0 -
猪肝好吃不能随便吃
许多人喜欢吃猪肝，一般猪肝中分散残存着不少有毒血液，若猪肝不经认真长时间反复冲洗，鲜渗”这绝非让人谈猪肝而色变，只要...
2023-04-09168 0 -
带皮吃有害健康的四种食物
果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，要连皮吃蔬果，这么吃看似摄取了食物的。很多人会把土豆连皮一块儿煮，土豆中含有一种叫做。其在...
2023-04-09166 0 -
油类食物的禁忌
猪脂（1）服降压药及降血脂药时不宜食用（2）不宜用大火煎熬后食用（3）不宜久贮后食用（4）不宜食用反复煎炸食物的猪油菜籽油（1）...
2023-04-09149 0 -
粳米桃仁粥
粳米桃仁粥【来源】《太平圣惠方》卷九十六。【组成】粳米70克桃仁30克(汤浸，去皮，双仁。...
2023-04-08143 0 -
美容药膳
【原料】水发海参200克，鲜笋或水发竹笋100克，【制法】将水发海参切成长条，将肉汤烧开，加入海参、竹笋，加入盐、糖、酱油、黄酒...
2023-04-07141 0 -
治疗干眼症有四法
干眼症是泪腺功能障碍导致眼角膜、结膜干燥的一系列症状。1.可服杞菊地黄丸，山药15克，苡仁20克，红枣（去核）10个煮粥食用。3...
2023-04-06157 0 -
干豆腐卷大葱不宜常吃
东北人喜欢吃干豆腐卷大葱、小葱拌豆腐，因为豆腐不宜与葱同吃。葱里含有大量的草酸，豆腐中的钙与葱里的草酸会结合形成白色沉淀物草酸钙...
2023-04-06138 0 -
4种果蔬皮千万不能吃
一般人们吃柿子都不吐皮。柿子未成熟时，可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内，鞣酸便会集中于柿皮内。2.红薯皮因红薯皮含碱量较多...
2023-04-05164 0 -
糯米药用疗疾多
糯米（江米）味甘性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效。它可用于治疗消渴、尿多、自汗、泄泻等症。（1）糯米、藕粉、白糖各250克...
2023-04-05175 0