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常用梳子梳手心_中医养生
下面简单介绍一些手部穴位的保健作用。劳宫穴：位于手掌心横纹中， 仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、...
2023-07-22142 0 -
穴位按摩：用梳子梳手心
按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全息...
2023-03-08153 0 -
针灸美容的分类和原则
就是运用针刺、艾灸的方法，针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1－3...
2022-10-28153 0 -
人体有两个“长寿穴”
长寿穴”涌泉穴“涌泉穴是肾经的一个重要穴位“经常按摩此穴”有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器...
2022-10-22143 0 -
中医自我保健十法
一、搓脚心法：取坐姿搓两脚心，按摩脚心，使整个意念集中在脐下的丹田部位，三、强壮心脏法：经常按压手心的劳宫穴，可用两手拇指互相按...
2022-10-13154 0 -
自我按摩养生功
心脏病加按摩内关穴、神门穴。支气管哮喘加按摩太渊、丰隆、天突、内关、定喘、关元、足三里穴等：膻中穴为气之会穴，配合气会膻中和心包...
2022-10-09116 0 -
腰部按摩保健法
命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，以食指掌指关节突起部(拳尖 置于命门穴上，2、揉肾俞穴：肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5...
2022-03-27133 0 -
天热按揉两穴消除头昏
往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”神庭”印堂穴是人体经外奇穴。《达摩秘功》中将...
2021-11-13115 0 -
两穴按揉消除头昏
往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”神庭”印堂穴是人体经外奇穴。《达摩秘功》中将...
2021-10-17111 0 -
健鼻养生巧防病
鼻子作为人体与空气打交道的第一关口，又是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线。而空气中的污染物正不停地吞噬着鼻腔粘膜的...
2021-06-22114 0 -
针灸保健方法
本穴功能宣肺理气、清泄心肺之热、平喘止咳，本穴能宣肺理气、利咽宽胸、通经活络，对发热、昏迷、休克、咽喉肿痛、癫狂、鼻衄有较好防治...
2021-05-10127 0
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