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胃痛自我推拿法
用拇指揉按,定位转圈36次,疼痛发作时可增至200次。2.点按足三里:以两手拇指端部点按足三里穴,痛时可揉200次左右。手法可略...
2021-05-26114 0 -
凤尾贯众的功效,凤尾贯众的作用,凤尾贯众的副作用
凤尾贯众。【来源】为鳞毛蕨科植物刺叶耳蕨的全草。根茎直立,具叶柄残基,表面被膜质鳞片,鳞片披针形;先端尖,根丛生;纤细坚韧,黑棕...
2021-02-2699 0 -
按摩十术保健康
左手按枕骨,两手掌放在脑门(前额)处,用手指指腹按摩两眼眶四周各36次。再用手指在眼球上轻轻按压36次。两手掌心在颧骨处环摩36...
2021-02-25105 0 -
按摩“十术”保健康
左手按枕骨,两手掌放在脑门(前额)处,用手指指腹按摩两眼眶四周各36次。再用手指在眼球上轻轻按压36次。两手掌心在颧骨处环摩36...
2021-01-28111 0