-
脾胃弱则正气虚；正气虚则病缠身：4个穴位最养脾胃肾！
我们在养生的过程中对于脾胃的养护绝对是重点，今天就和大家分享一下温养脾胃的四个要穴。疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗争的结果。...
2023-02-06165 0 -
小锤敲出健康来
敲足底俗话说：足底有很多的保健穴位”经常敲打足底，敲足三里足三里（足三里穴为足阳明胃经穴，外膝眼下3寸处―――编辑注）是人体的强...
2023-01-13170 0 -
慈禧太后与按摩养生
目前研究认为这和她宠爱的小太监李莲英精通按摩不无关系。加上他早年按摩养生术得到名师指点，他的按摩养生术在清宫达到了精妙绝伦的地步...
2022-12-22122 0 -
色斑丨女性如何再次面若桃花？
这种斑不在皮肤表面，有时候用很多化妆品也并没有改善。中医认为好的皮肤状态在于气血调和。斑，主要是血瘀，血行不畅所导致的。黄褐斑是...
2022-12-16155 0 -
三字经派小儿推拿在临床中的应用
青岛市中医院儿科已故老中医李德修（1893～1972），幸得《推拿三字经》，刻苦钻研，深得其精髓，将其广泛应用于儿科，并不断发展...
2022-11-27226 0 -
常搓脚心防病健身
涌泉穴位于脚心，常搓涌泉穴可治疗头顶痛、痫病、疝气、小儿惊风、昏厥等症。由于脚心穴位病理反射较多，所以常搓脚心对于祛病健身有较好...
2022-11-23127 0 -
过敏性鼻炎不用怕 推荐4种偏方
过敏性鼻炎反复发作，季节性突发性的发作，使得患者困扰不已，其实治疗过敏性鼻炎有不少有效偏方，下面小编给大家具体介绍下治疗过敏性鼻...
2022-11-23177 0 -
常用推拿保健手法
1．按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，用屈肘时突出的鹰嘴部分按压体表，按法操作时着力部位要紧贴体表，以...
2022-11-22187 0 -
一分钟快速止咳小妙招，咳嗽最快最有效的方法
鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。除了鱼际穴，天突穴也是有效的止咳穴位。食疗一分钟止咳做法：将...
2022-11-22782 0 -
过敏性鼻炎三大偏方
过敏性鼻炎是大家最常见，也是最容易反复发作，最易让人忽略的一类鼻炎。因为鼻炎来得快，去得快，反复次数多。长此以往，所以大家也都不...
2022-11-14180 0 -
手上有四个穴位，可疗一切头疼
所以，头痛也可以选择在经络上按压穴位这个简单的方法来缓解，由于头痛经过的经络与手相连，因此可以通过刺激手上的穴位来治疗头痛。但凡...
2022-11-03143 0 -
针灸美容的分类和原则
就是运用针刺、艾灸的方法，针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1－3...
2022-10-28155 0 -
董氏奇穴：杨唯杰总结三种特效的实用针法思路和应用
谈谈三种特效的实用针法其内容有董老师常用之「动气」、「倒马」及我个人创用的「牵引针法」。虽说奇穴有奇用，但是动气针法的功效也是不...
2022-10-27187 0 -
黄师详解：五输穴的临床应用
手足阳经的输穴在临床应用较为广泛，治疗范围以全身性疼痛为主，常作为疼痛的远端选穴。阳经输穴在治疗疼痛的部位和范围上，较阴经输穴多...
2022-10-25159 0 -
人体有两个“长寿穴”
长寿穴”涌泉穴“涌泉穴是肾经的一个重要穴位“经常按摩此穴”有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器...
2022-10-22144 0 -
祛除视疲劳按摩有法
然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。2...
2022-10-22132 0