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舌中有裂纹，脾虚！分享一张方子，补脾阴，清胃热，弥合舌裂纹
今天这篇文字，我想和你聊聊，脾阴虚和裂纹舌之间的关系。也就是说，除了文老师之前讲过的，脾虚湿盛、肾阴不足、胃阴不足导致的裂纹舌外...
2024-04-1690 0 -
肝不好要先健脾参考7个中成药，疏肝行气、理脾运湿
那健脾实脾是如何操作的呢？“补”是指在脾虚的情况下，采用“味甘”的中药进行补益，就是增强脾胃的生化气血，从而更好的补充肝血，那么...
2024-04-1499 0 -
脾虚，所以尿频！张仲景两千年的老方子，补脾治尿频，请体会
正因为他有中焦虚寒的“大势”，所以就用温中补虚的配伍。第二，最关键的一条，就是尿频完全可以由脾阳虚所致。所以我说，脾虚，所以尿频...
2024-04-11108 0 -
肝郁脾虚，肝肾湿热的症状，中药该吃什么食疗呢
故方中白术、云苓健脾止泻，陈皮，防风和中醒脾，白芍柔肝止痛，木香、砂仁理气调脾，山药补脾和胃，甘草调和诸药。其实我觉得脾虚这是一...
2024-04-11105 0 -
10种食物增加饱腹感防肥胖
研究显示，吃富含奶制品的日常饮食的肥胖成年人体重减轻得比那些不吃奶制品的人快得多。花生酱会让人们产生饱腹感普渡大学的研究显示，花...
2024-03-30113 0 -
又有几种药全国停用！茯苓饼、消食片……这些当零食吃的药别再乱吃啦！
除了被国家药监局“叫停”的呋喃唑酮外，其实润喉片、阿胶枣、龟苓膏、茯苓饼……这些食物在医生眼中也是药！有的人可能认为吃点健胃消食...
2024-03-25122 0 -
中医内科肖早梅：心脾两虚失眠多梦易醒食欲差腹胀用什么中药方剂治疗？
˃˃˃中医肖早梅：更年期出现失眠易醒心烦易怒要吃什么药方？˃˃˃武汉专业中医肖早梅：高血压头晕心悸经常失眠睡不好可以喝中药调理吗...
2024-03-16115 0 -
脾不足，鼻窍堵！治过敏性鼻炎的方子，上病下治，很有嚼头
咱们就鼻炎来说吧，你的病，明明在上头鼻子，我呢，偏偏在下面治，治你的脾。现在，患者有过敏性鼻炎，鼻涕黏白，打喷嚏，鼻塞鼻痒，这一...
2024-02-08118 0 -
白萝卜汁的功效与作用
食欲不好的人，适当喝点白萝卜汁就可以改善食欲。用白萝卜加生姜和梨榨汁后当茶喝，可以祛痰止咳。用白萝卜汁加甘蔗汁加糖一起饮下，可以...
2023-11-13122 0 -
人为什么会气得吃不下饭？
人为什么会气得吃不下饭？ 其他 中医养生 前不久，王女士和朋友在一起聚会时，因为与他人有一点小小的误会，一顿饭没吃成，反而还造成...
2023-08-08140 0 -
减肥瘦身的小窍门
生活中有许多的减肥方法，那么在那么多的减肥方法中有什么减肥的窍门呢?减肥的方法若爱吃甜点的人，改在早上食用，不但不容易发胖，还可...
2023-08-04173 0 -
休闲心态来减肥
涂唇膏 涂唇膏减肥术可以让你的过季唇膏发挥大作用了。方法是：在吃饭前的两三分钟，从眉间开始涂一直涂到鼻子的下面，并成一条直线。...
2023-07-27171 0 -
中年健康注意五常看
一看“饮食”。食欲是身体健康的晴雨表。当您的食欲突减、食量下降时，一定要请医生查清原因。当然，食欲陡然亢进也是异常表现。 二...
2023-07-24137 0 -
咀嚼可助减肥
医学研究发现，每口饭咀嚼30次左右才是最理想的。这样，既有利于人体对营养的吸收，又具有防胖减肥的功效。 细嚼慢咽的减肥效应，是...
2023-07-17138 0 -
小调味品包含大健康
人人皆知，科学的膳食是健康的关键之一，那你是否知道小小的调味品中也隐藏着养生之道呢？ 咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之...
2023-07-15152 0 -
奇招减肥：信不信由你
减肥是女士们闺房密语中说不完的热门课题，但基于大家又怕辛苦又想瘦身，于是就出现了不少免捱饿、省气力的另类减肥法，把风马牛不相及的...
2023-07-09138 0