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诊脉方法：举、按、寻，诊脉的时候到底要诊些什么
但并不是说其他时间就不能诊脉。常用的指法有举、按、寻、总按和单诊。诊脉时应细心体会举、按、寻之间的脉象变化。单诊是用一个手指诊察...
2024-05-27116 0 -
推按精义 郝连成 篇七
第三步基础锻炼,在第二步锻炼的基础上，即进行两指迭送的练习，即：一指侧按于一指之上，压按之。九、按：用指按穴，向下微捺，为按。右...
2024-05-25105 0 -
女人面部看妇科，太准了！ - 猎豹新闻
没有事情的时候掐掐自已身上的穴位，所谓痛则不通，通则不痛。哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就通了，让自已的血液正常流通。...
2024-05-2399 0 -
防漏·闭门固精法
闭门固精法是道家修行中经常传授的一个重要方法。因此，必须使用闭门固精法来巩固身体的阳气，防止内丹流失。这个方法在先天派的创始人赵...
2024-04-1883 0 -
这40个民间偏方，请收好，全家受益 转载自养生之家
我们用这个方法，数年使用百发百中，尤其适合老年人。预防方法：到外地先什么也不吃，只买一块生豆腐吃，就不会出现水土不服的症状。我家...
2024-04-13106 0 -
春季预防感冒的简单方法
春季气温波动较大，人们稍有不留神就可能患感冒。现介绍几种预防感冒的简单方法：1、按摩指压法：将两手的中指和食指并拢，用指腹从两侧...
2023-03-21189 0 -
治疗老花眼
治疗老花眼 保健 抗防衰老 具体按摩方法如下：1.用双手中指来回按摩眉毛20次；2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次；3.用双...
2023-03-10168 0 -
正确护理眼部
* 正确使用挑选眼部滋润霜，眼部专用保养霜有油状、霜状、胶状，各厂商成分均不同，视个人习惯选用，大多数女性白天均会选用清...
2023-02-28152 0 -
跟“黑眼圈”说Byebye!
跟“黑眼圈”说Byebye! 其他 中医养生 许多女士担心黑眼圈会让自己的年龄看上去有点老。中医认为：黑眼圈多因肾气虚损、精气不...
2023-02-25152 0 -
巧用点穴法让食欲减退
来试试这些简单的点穴方法吧。将食指按在人中穴的部位，这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。当你想吃零食时，用食指与中指的前端...
2022-12-19145 0 -
八步按摩来抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，额头是最易出现皱纹的部位。最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。眼睛周围的皮肤最容易出...
2022-11-05135 0 -
八步按摩抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，额头是最易出现皱纹的部位。最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。眼睛周围的皮肤最容易出...
2022-11-04142 0 -
舒缓肌肤6步按摩法
压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的。用拇指指尖轻轻按压眉头上方，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作：用...
2022-11-03159 0 -
四种点穴法让食欲减退
来试试这些简单的点穴方法吧。将食指按在人中穴的部位，这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。当你想吃零食时，用食指与中指的前端...
2021-06-17111 0 -
按摩治疗老花眼
看电视即使戴上老花镜还是看不清，为了治好眼睛，他自己摸索出一套按摩治疗法，坚持早晚做，现在不戴老花镜也能看清东西了。我眼见老伴收...
2021-02-02136 0
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