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腰痛重在预防
腰痛重在预防 其他 中医养生 江苏省中医院采用推拿为主综合疗法治疗腰痛已经取得显著疗效，对腰痛最重要的措施是预防。各种各样原因引...
2023-03-09165 0 -
为何要警惕恶性腰腿痛
腰腿痛是一种常见病症，一般是由腰椎间突出症、坐骨神经炎、腰肌劳损、风湿性肌炎、腰椎结核等所致，但也有些腰腿痛是由下胸椎、腰椎、骨...
2023-02-28173 0 -
胖人运动应护好腰
青鸟健身教练安洪波答：椎间盘位于每两个脊椎骨之间，由软骨板、髓核、纤维环三部分组成，其主要成分是胶原蛋白。椎间盘可以缓冲脊柱运动...
2023-02-26183 0 -
电脑族靠垫厚易“折腰”
打从走进办公室起，坐在电脑前不挪窝地一直工作到下班……现在，这样的办公族比比皆是。卫生部北京医院骨科路奎元主任医师的诊室里就经常...
2023-02-25180 0 -
练“趴”功可治腰腿疼
10年前，花甲之年的我游安徽黄山，走山路有如足下生风，健步如飞，始终走在同伴们的最前列，连续步行8小时，并不觉得有多累。可65岁...
2023-02-13173 0 -
一碗桂枝汤，散寒除湿，改善腰突，腰腿疼，屁股疼，来自张仲景
很多人都有腰痛的毛病，这一症状可能由多种疾病引起，经常用它来治疗腰椎、颈椎方面的骨病。给大家聊聊它在腰椎间盘突出方面的应用和原理...
2023-01-17229 0 -
我的几则外敷秘验方,专治腰椎骨病,学透了如虎添翼,真诚交流,相互提高
在此我将以前在治骨以来公布的几个方子在此发表，(首先声明我不是打广告，我也不喜欢哗众取宠，在公众号发文章的目的是为了推广中医和学...
2022-11-30207 0 -
古代秘方青娥丸，4味药材，壮筋骨，治好多年腰椎骨质增生
经过多人服用后，发现了药方“壮筋骨、活血脉、乌鬓发，益颜色”的功效。杜仲补肝肾、强腰膝、壮筋骨，且能镇痛，是中医治疗肾虚腰痛的要...
2022-10-25172 0 -
腰椎间盘突出症
（一）腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。X线征象虽不能作为确诊腰椎间盘突出症的依据，但可借此排除一些疾患，如腰椎结核、骨性关...
2022-10-07173 0 -
腰椎骨质增生患者应该如何护理
得了腰椎骨质增生的病人，往往生活会受到不小的影响，所以护理工作是至关重要的事情，正确护理能在一定程度上，加快腰椎骨质增生患者康复...
2022-08-29177 0 -
腰椎骨质增生怎么办？该如何治疗？
在人们的日常生活中，腰椎骨质增生其实也就是骨质增生的一种，不过这种腰椎骨质增生疾病在现实生活中的发病率还是比较高的。我们都知道长...
2022-08-27185 0 -
青风藤加黑豆，腰椎间盘突出一吃就好，一定要试试！
腰椎间盘突出的致病因素较多，主要有遗传、营养不平衡、运动不合理三方面。在因遗传导致的颈腰椎疾病中，大多数人的软骨板存在先天缺陷，...
2022-08-23436 0 -
怎么预防腰椎盘突出要怎么锻炼
预防腰椎间盘突出可以采用运动锻炼的方式，同时也要避免久坐、受寒等不利的因素。其病因为腰椎间盘退变，损伤是腰椎间盘突出症的直接原因...
2022-08-21172 0 -
腰椎骨质增生的治疗偏方
偏方治疗之老陈醋篇用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用；新生的骨刺老陈醋同样可以将其软化，且不会使老骨...
2022-08-17429 0 -
骶管滴注联合物理治疗对驻陕某部官兵腰椎间盘突出症疗效观察
某部基层官兵腰椎间盘突出症临床疗效的影响。战士腰椎间盘突出症196例的非手术治疗[J].腰椎间盘突出症患者的康复理疗[J].骶管...
2022-07-24183 0 -
腰椎间盘突出症术后如何康复？
腰椎间盘突出症手术摘除压迫神经的突出物是第一步，三分手术七分康复，术后运动康复非常重要，不然术后还会残留一些症状反复发作，或者术...
2022-07-24192 0