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夏季药粥健脾开胃
故夏季食补重在健脾利湿，开胃消食，煮至粥熟，适用于脾胃虚寒所致的大便溏泄、脘腹胀满、四肢无力等。山药大米粥：将山药洗净，与山药同...
2023-02-09127 0 -
药粥疗便秘
而配用中药熬制的药粥对老年人习惯性便秘的缓解是很有帮助的。为便秘老人以粥调治摸索出一些经验和方法，便秘老人不妨一试。白术粥用白术...
2023-02-09157 0 -
益智药粥做法三则
适当进食一些营养益智药粥，桂圆15g、大枣5枚、大米100g，加清水适量同煮为粥服食。可加白砂糖适量同煮服食。可养心安神、健脾补...
2023-02-09134 0 -
枣仁粥
枣仁粥【来源】《本草纲目》【原料】酸枣仁60克，大米400克。【制作】将酸枣仁炒熟，放入铝锅内，加水适量煎熬，取其药液备用。将大...
2023-02-08131 0 -
腰腿痛粥疗
1、苡仁草解粥薏苡仁30克，与粳米、苡仁煮粥，熟后调入冰糖稍煮片刻即可。2、苁蓉羊肉粥肉苁蓉30克，大米适量。将肉苁蓉、羊肉洗净...
2023-02-08135 0 -
春季养生粥怎么做
银耳紫薯养生粥。大米半小碗、银耳4、5朵、紫薯(小个头的 2个，然后放入紫薯和银耳，调入蜂蜜即可享用拌匀即可(煮粥的这过程中，南...
2023-02-08145 0 -
益智仁粥(二)
益智仁粥(二 【来源】《审要袖珍小儿方论》【原料】益智仁30-50克，白茯苓30-50克，【制作】先把益智仁同白茯苓烘干后，大米...
2023-02-08133 0 -
百部粥
百部粥【来源】民间方【原料】百部10克，大米30克，蜂蜜适量。【制作】先煎百部，取汁去渣，入大米同煮成粥。【用法】每日2次，温热...
2023-02-08113 0 -
蟾蜍水蛇粥
蟾蜍水蛇粥【来源】《随息居饮食谱》【原料】蟾蜍2-4只，大米适量。【制作】将蟾蜍剥去外皮，除去内脏及头爪，洗净后切成小块，水蛇剥...
2023-02-08144 0 -
鲜香芝麻粥
鲜香芝麻粥【来源】《膳食保健》【原料】黑芝麻150克，猪蹄汤1500克，冰糖200克。【制作】大米淘净，清水浸泡1小时后沥干。黑...
2023-02-08139 0 -
降血脂的药粥（偏方巧用）
降血脂的药粥（偏方巧用）菊花决明粥：取白菊花、草决明各10克，大米100克，冰糖少许。将草决明炒香，与菊花同煎取汁，放入大米煮成...
2023-02-08130 0 -
大米胡萝卜粥
大米胡萝卜粥【来源】《寿世青编》【原料】胡萝卜约250克，【制作】将胡萝卜洗净切片，与大米同煮为粥。空腹服食。...
2023-02-07118 0 -
启宫粥
启宫粥【来源】传统方【原料】制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各12克，川芎6克，大米100克。【制作】将上七味药煎汁...
2023-02-07132 0 -
菠菜根粥
菠菜根粥【来源】《家庭药膳》【原料】鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。【制作】菠菜根洗净切碎。...
2023-02-07125 0 -
仙人粥(二)
仙人粥(二 【来源】验方【原料】麦饭石100克，红枣10枚。【制作】先将麦饭石捣碎，加水适量煮成麦饭石水，用纱布滤去后，再将何首...
2023-02-07111 0 -
茴香麻雀粥
茴香麻雀粥【来源】《中国食品》【原料】麻雀2只，小茴香5克，肉桂3克，大米100克，姜、盐、葱适量。【制作】先将小茴香、肉桂煎汁...
2023-02-06147 0